Weißdorn

Weißdorn ist ein blühender Strauch aus der Familie der Rosengewächse. Typische Arten sind Crataegus monogyna, Crataegus laevigata und Crataegus oxyacantha.

Die Blätter, Beeren und Blüten des Weißdorns werden als Medizin verwendet. Sie bestehen aus Chemikalien, die Flavonoide genannt werden und antioxidativ wirken. Weißdorn scheint auch die Durchblutung zu verbessern und den Blutfluss des Herzens zu beeinflussen.

Am häufigsten wird Weißdorn bei Brustschmerzen, Herzinsuffizienz, Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck, Angstzuständen und vielen anderen Beschwerden eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Anwendungen. [2]

Geschichte

Es gibt Belege dafür, dass der Weißdorn schon in der Eisenzeit für Hecken verwendet wurde. Sein englischer Name scheint tatsächlich aus den sächsischen Wörtern für Hecke oder Einfriedung und Dorn hervorgegangen zu sein. Während der Umzäunungsbewegungen im 18. und 19. Jahrhundert war der Weißdorn als Heckenpflanze extrem weit verbreitet; 200.000 Meilen Weißdornhecken wurden gepflanzt. In angelsächsischer Zeit wurde er häufig als Grenzmarkierung verwendet, und einige mittelalterliche Bäume sind noch heute erhalten. Wie die Schlehe schätzten Förster den Crataegus bei der Anlage neuer Wälder – er diente als Barriere, um Rehe und andere Weidetiere von den Laubbäumen fernzuhalten. [3]

Typische Arten

2 Arten, die sich perfekt für Hecken eignen, sind der typische Weißdorn (Crataegus monogyna) und der ebenfalls als Weißdorn bezeichnete Glatte Weißdorn (C. Laevigata). Der Glatte Weißdorn hat zahlreiche Kultursorten mit auffälligen rosa und roten Blüten hervorgebracht, obwohl er und andere dekorative Arten typischerweise unter Blattflecken, Feuerbrand und Zederndornrost leiden, die ein frühzeitiges Entblättern und einen Rückgang verursachen.

Eine auffallend dornige amerikanische Art ist der Hahnensporn-Weißdorn (c. Crus-galli) mit außergewöhnlich langen, schlanken Dornen von etwa 8 cm Länge; es wird auch eine dornenlose Variante angeboten. Der Weißdorn (c. Phaenopyrum) ist berühmt für seine rote Herbstfärbung und seine zahlreichen orange-roten Früchte, die bis in den Winter hinein an den Zweigen hängen. Er ist etwas rostanfällig, aber ansonsten eine robuste und viel genutzte Zierpflanze. Der Flaumige oder rote Weißdorn (c. Mollis) hat weißliche Haare auf den jungen Zweigen und flaumige Blätter. Der Lavalle-Weißdorn (c. × lavallei) ist ein kompakter, vasenförmiger Baum mit dickem, glänzendem Laub.

Verschiedene wilde Arten bilden in der östlichen Hälfte der Vereinigten Staaten Dickichte. Dazu gehören der Grüne Weißdorn (c. Viridis), der Westliche Maibaum (c. Opaca), der Kopenhagener Weißdorn (c. Intricata), der Gepunktete Weißdorn (c. Punctata) und der Fleischige Weißdorn (c. Succulenta). Ökologisch gesehen ist der Weißdorn für eine Vielzahl von Vogelarten besonders wichtig, da er sowohl Nahrung als auch schützende Nistplätze bietet. [4]

Beschreibung

Der Weißdorn ist ein dichter, dorniger Strauch, der 1,5 bis 4 m hoch wird. Er hat weiße Blüten, die wie Rosen aussehen, und gilt als einer der schönsten von allen.

Die Sträucher, die im Frühjahr blühen. Der Weißdorn gehört zur Familie der Rosengewächse und wird schon seit dem Mittelalter an Hecken gepflanzt, um Eindringlinge abzuhalten. Weißdorn wächst überall auf der Welt, wo es feucht ist.

Weißdorn ist der gebräuchliche Name für Crataegus oxyacantha oder andere Crataegus-Arten. Es gibt mehr als 300 Arten auf der ganzen Welt. Die Blüten, Blätter und Früchte (Beeren) des Weißdorns werden als Arzneimittel verwendet, obwohl die Blüten einen unangenehmen Geruch haben und leicht bitter schmecken. Die Weißdornfrucht ist sauer.

Der Weißdorn ist eine der ältesten bekannten Heilpflanzen in Europa, wo er schon seit dem Mittelalter bei Herzproblemen eingesetzt wurde. Auch die alten Griechen und die amerikanischen Ureinwohner wussten um die herzfördernden Eigenschaften des Weißdorns.

Weißdorn wird auch Crataegus-Extrakt, Maiblume, Maibusch und Weißdorn genannt. Gängige Markennamen für Weißdorn sind Cardiplant, Weißdornbeere, Weißdornformel, Weißdornherz, Weißdorn-Phytosom und Weißdornkraft. [5]

Pflanzen von Weißdornbäumen

Wann pflanzen:

Pflanzen Sie in den milderen Monaten des Frühjahrs oder Herbstes, um Hitze- oder Kältespannungen zu vermeiden.

Wo pflanzen:

Wählen Sie einen sonnigen Standort mit gut durchlässigem Boden.

Wie pflanzen Sie:

Heben Sie ein Pflanzloch aus, das 2 bis 3 Mal breiter als der Wurzelballen und genauso tief ist. Geben Sie Gartenkompost oder Dünger in das Pflanzloch * und graben Sie ihn in die vorhandene Erde ein. Ziehen Sie die Wurzeln heraus, wenn die Pflanze im Topf steht, oder machen Sie zahlreiche Schlitze in den Wurzelballen. Setzen Sie die Pflanze so in das Loch, dass die Oberseite des Wurzelballens etwas höher liegt als die umgebende Erde. Bedecken Sie die Seiten, aber nicht die Oberseite des Wurzelballens mit lockerer Erde und klopfen Sie die Erde leicht an, um Lufteinschlüsse zu vermeiden. Gießen Sie während der ersten Wachstumsperiode bis zur Entwicklung des Baumes ein- bis zweimal wöchentlich. Pfählen Sie junge Bäume bei Bedarf auf, um sie vor Wind zu schützen und um sie direkt wachsen zu lassen.

Hinweis: Geben Sie am besten nicht mehr als 10 % Gartenkompost oder Stallmist (nach Volumen) in den vorhandenen Boden, da dies die Etablierung der Bäume behindern kann, wenn die Wurzeln den Rand des „schönen“ Bodens erreichen und in den unveränderten Boden hineinwachsen müssen.

Pflege & Beschneidung Bewässerung:

Weißdorn ist trockenheitstolerant, sobald er entwickelt ist. Gießen Sie im ersten Jahr und während längerer Hitze- oder Trockenperioden routinemäßig. Überwässern Sie die Pflanze nicht, denn das kann zu Wurzelfäule und anderen Pilzkrankheiten führen.

Boden:

Weißdorne bevorzugen einen gut gedüngten Boden, der schnell durchlässig ist, aber auch Lehm oder Sand verträgt. Der pH-Wert des Bodens muss zwischen 6,0 und 7,5 liegen. Verdichteter Boden oder schlechte Drainage können zu Wurzelfäule führen.

Zusätze & Dünger

: Weißdorne sind Lichtzehrer. Verwenden Sie im Frühjahr einen Langzeitdünger, der für Bäume und Sträucher entwickelt wurde, gemäß den Anweisungen. Mulchen Sie die Pflanze mit einer Schicht Gartenkompost, Kiefernstroh oder Rindenschnitzeln (vom Stamm weg), um die Feuchtigkeit zu bewahren und Unkraut zu reduzieren.

Beschneiden:

Seien Sie beim Beschneiden vorsichtig, um Verletzungen durch die Dornen zu vermeiden. Tragen Sie dicke Handschuhe, lange Ärmel und eine Schutzbrille, um Ihre Augen zu schützen. Entfernen Sie im späten Winter oder zu Beginn des Frühjahrs beschädigte, infizierte oder sich kreuzende Zweige und bringen Sie sie in die gewünschte Form. Schneiden Sie alle Ableger rund um die Basis des Stammes zurück.

Krankheit und Ungeziefer:

Gute Anbaumethoden können helfen, viele Probleme einzudämmen. Es gibt eine Vielzahl von Schädlingen und Krankheiten, die Weißdorne befallen können, wobei einige Sorten resistenter sind als andere. Eine der häufigsten und schädlichsten Krankheiten ist der Feuerbrand. Andere Krankheiten sind Blattfleckenkrankheit, Weißdornrost, Echter Mehltau, Krebs und Apfelschorf. Zu den Schädlingen gehören Bohrer, Raupen, Florfliegen, Gallmilben, Blattläuse, Minierfliegen und Schildläuse.

Wie wählt man den idealen Weißdorn aus?

Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Größen und Arten von Weißdorn. Hier sind einige Ideen, an die Sie denken sollten:.

Für Rabatten und Landschaften:

Wählen Sie Sortimente, die zum Maßstab Ihres Wohn- oder Geschäftshauses passen. Je nach Größe und Art können Sie sie als eigenständigen Blickpunkt, als Hecke, als Sichtschutz oder als Strukturpflanzen verwenden. Sie können auch in der Landschaft in Massen gepflanzt oder auf einer Wiese eingepflanzt werden. Achten Sie darauf, dass die Pflanzen genügend Platz haben, um sich zu entwickeln, ohne dass es zu eng wird.

Für Kübel:

Pflanzen Sie ein kleineres Exemplar in einen Kübel, um das ganze Jahr über attraktiv zu sein. [6]

Was ist die Weißdornbeere?

Der Weißdornstrauch, auch Weißdorn oder Maibaum genannt, ist eine sommergrüne Pflanze. Er gehört zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) und gehört zur Gattung Crataegus. Weißdorn kann in Form eines dornigen Weißdornstrauchs oder eines Weißdornbaums vorkommen. Meistens wächst der Weißdorn an den Rändern von.

Warmen bewaldeten Hügeln. Es gibt zahlreiche Weißdornarten, von denen die meisten in den Vereinigten Staaten und Kanada vorkommen.

Ein Weißdorn hat sowohl Beeren als auch Blüten, die im Mai blühen. Weißdornblüten sind rot, rosa oder weiß. Die kleinen Weißdornbeeren erscheinen nach der Blütezeit. Wenn die Weißdornbeeren vollständig ausgereift sind, sind sie in der Regel rot, manchmal aber auch schwarz gefärbt. Diese Beeren sind essbar. Wie schmecken sie? Die meisten Menschen beschreiben Weißdornbeeren als eine Mischung aus süß und sauer.

Das Weißdornkraut ist reich an gesundheitsfördernden Verbindungen. Es hat sich herausgestellt, dass diese Verbindungen tatsächlich die Herzgesundheit verbessern. Die antioxidativen Flavonoide des Weißdorns verbessern die Blutzirkulation, schützen vor Kapillarschäden und tragen sogar zur Erweiterung der Blutgefäße bei.

Zu diesen Flavonoiden gehören die Opcs. Was sind Opc? Opc bedeutet oligomere Proanthocyanidine. Opcs sind einige der häufigsten polyphenolischen Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen.

Hier sind nur einige der vielen chemischen Verbindungen und Nährstoffe, die in Weißdorn enthalten sind:.

• Flavonoide, bestehend aus Hyperosid
• Quercetin
• Vitexin
• Rutin
• Pentazyklische Triterpene
• Acantolsäure
• Neotegolsäure
• Cholin
• Acetylcholin
• Chlorogensäure
• Kaffeesäure
• Vitamin b1
• Vitamin b2
• Vitamin c
• Kalzium
• Eisen
• Phosphor [7]

Sorten der Weißdornbeere

Zahlreiche Weißdornsorten liefern neben den Blättern auch schmackhafte rote Beeren. Die Beeren sind cremefarben und haben in der Mitte einen großen Stein. Sie haben einen süßen Geschmack mit einem ungenießbaren Nachgeschmack. Weißdornbeeren werden für die Herstellung von Marmeladen, Gelees und Konserven verwendet.

Douglas-Weißdorn

Der Douglasien-Weißdorn ist ein Weißdorn, der eine Höhe von bis zu 30 Fuß erreicht. Ähnlich wie bei anderen Weißdornen werden die Beeren als Herzstärkungsmittel verwendet. Die Beeren werden vom Baum gepflückt und roh oder gekocht verzehrt und ebenfalls zur Herstellung von Marmelade oder Desserts verwendet. Der Baum trägt in 5 bis 9 Jahren Früchte.

Chinesischer Weißdorn

Die Früchte sehen aus wie ein Krabbenapfel. Die Beeren werden zur Herstellung von Leckereien und Weißdornflocken verwendet, einer dunkelrosa Süßigkeit. Die Beeren werden zur Herstellung von Marmeladen, Gelees und Konserven verwendet. Sie werden auch zur Herstellung eines alkoholischen Getränks verwendet.

Einsamiger Weißdorn

Der einsamige Weißdorn ist ein wilder Weißdorn, der weiße Blüten und rote Beeren trägt. Er ist eine Nahrungsquelle für Vögel. Die Beeren werden getrocknet und gemahlen und als Kaffeeersatz verwendet. Er wird zum Backen verwendet und ebenfalls in Form von Marmeladen, Gelees und Schutzmitteln konsumiert. Die Blätter und Beeren werden zur Behandlung von Herzproblemen, zur Förderung des Gedächtnisses und auch gegen Malaria eingesetzt.

Mexikanischer Weißdorn

Der mexikanische Weißdorn ist in den bergigen Gebieten Mexikos heimisch. Die Früchte werden roh verzehrt oder als Marmelade zubereitet. Die Beeren werden ebenfalls zur Herstellung von Süßigkeiten verwendet. [8]

Volkskunde

Die schottische Redensart „ne’er cast a cloot til mey’s oot“ bedeutet, dass man sich erst dann seiner Kleidung entledigen sollte, wenn der Sommer bereits in vollem Gange ist und die Maiblumen (Weißdornblüten) in voller Blüte stehen.

Der Brauch, die blühenden Zweige am 1. Mai zu dekorativen Zwecken zu verwenden, ist schon sehr früh entstanden, aber seit der Einführung des gregorianischen Kalenders im Jahr 1752 steht der Baum in England selten vor der zweiten Woche dieses Monats in voller Blüte. In den schottischen Highlands kann man die Blüten sogar bis Mitte Juni sehen. Der Weißdorn gilt als Symbol der Hoffnung und seine Zweige sollen von den alten Griechen bei Hochzeitsumzügen mitgeführt worden sein und sie sollen den Altar des Hymenaios geschmückt haben. Die Annahme, dass der Baum die Quelle der Dornenkrone Jesu war, hat zweifellos zu der (noch 1911 existierenden) Tradition unter den französischen Bauern geführt, dass er am Karfreitag Stöhnen und Schreie von sich gibt, und höchstwahrscheinlich auch zu der alten populären abergläubischen Vorstellung in Großbritannien und Irland, dass das Entwurzeln von Weißdornen Unglück bringt. Die Zweige des Glastonbury-Dorns (C. Monogyna ‚biflora‘, manchmal auch C. Oxyacantha var. Praecox genannt), der sowohl im Dezember als auch im Frühjahr blüht, wurden früher in England hoch geschätzt, da der Baum der Legende nach ursprünglich der Stab von Joseph von Arimathea war.

Robert Graves spürt in seinem Buch Die weiße Göttin vielen europäischen Legenden und Missverständnissen nach, in denen der Weißdorn, auch Maibaum genannt, eine wichtige Rolle spielt, und interpretiert sie neu.

Weißdornbäume grenzen ein Gartengrundstück ab; der Legende nach sind sie eng mit den Feen verbunden.

In der keltischen Tradition wurde die Weißdornpflanze neben der Eibe und dem Apfel häufig für Stiche verwendet. Ihm wurde nachgesagt, dass er das gebrochene Herz wiederherstellt. In Irland wird bzw. wurde die rote Frucht Johnny Macgorey oder Magory genannt.

In der serbischen Folklore, die sich auf dem Balkan verbreitet hat, heißt es, dass Weißdorn (serbisch глог oder glog) notwendig ist, um Vampire zu töten, und dass die Pfähle, die für ihre Tötung verwendet werden, aus dem Holz des Dornenbaums hergestellt werden müssen.

In der gälischen Folklore markiert der Weißdorn (auf Schottisch-Gälisch sgitheach und auf Irisch sceach) ‚den Eingang zur anderen Welt‘ und steht in enger Verbindung zu den Feen. Die Überlieferung besagt, dass es sehr unglücklich ist, den Baum zu irgendeiner Zeit zu schneiden, außer wenn er blüht; während dieser Zeit wird er jedoch häufig geschnitten und als Maibusch geschmückt. Diese Vorsicht hält sich bis in die heutige Zeit; der Volkskundler Bob Curran hat sogar die Frage gestellt, ob das Unglück des Delorean-Motorengeschäfts mit der Zerstörung eines Feendorns zusammenhing, um Platz für ein Produktionszentrum zu schaffen.

Die auf den britischen Inseln weit verbreitete abergläubische Furcht vor der Beschädigung von Weißdornbäumen könnte ebenfalls mit dem alten Glauben zusammenhängen, dass Weißdorne und insbesondere die ‚einzigen Dornen‘ (selbstausgesäte Exemplare, die isoliert von anderen Bäumen stehen) von Blitzen oder Donnerschlägen stammen und Schutz vor Blitzeinschlägen bieten.

Weißdornbäume findet man oft in der Nähe von Klootie-Brunnen. An solchen heiligen Brunnen werden sie oft als Lappenbäume bezeichnet, wegen der Stoffstreifen, die als Teil der Heilungsroutinen mit ihnen verbunden werden. Wenn alle Früchte aufhören zu wirken, war ‚welcome haws‘ ein typischer Ausdruck in Irland.

Einer mittelalterlichen Legende zufolge soll der Glastonbury-Dorn, C. Monogyna ‚biflora‘, der zweimal im Jahr blüht, erstaunlicherweise aus einem Spazierstock gewachsen sein, den Joseph von Arimathea in Glastonbury in Somerset, England, gepflanzt hatte. Der ursprüngliche Baum wurde im 16. Jahrhundert während der englischen Reformation zerstört, aber zahlreiche Kultivare haben es tatsächlich überlebt. Seit der Herrschaft von König James I. ist es ein Brauch, dem Herrscher zu Weihnachten einen Zweig der Glastonbury-Dornblumen zu schicken, mit dem die Tafel des Königshauses geschmückt wird.

In der viktorianischen Ära stand der Weißdorn in der Sprache der Blumen für Hoffnung.

Der Weißdorn – Arten undefiniert – ist die Staatsblume von Missouri. Die Gesetzgebung, die ihn als solche bezeichnete, wurde von Sarah Lucille Turner eingebracht, einer der ersten beiden Damen, die im Haus der Agenten von Missouri saßen. [9]

Gesundheitliche Vorteile der Weißdornbeere

Weißdornbeeren sind winzige Früchte, die auf Bäumen und Sträuchern aus der Gattung Crataegus wachsen.

Die Gattung besteht aus Hunderten von Arten, die typischerweise in Europa, Nordamerika und Asien vorkommen.

Diese nährstoffreichen Beeren haben einen herben, schmackhaften Geschmack und eine milde Süße. Sie variieren in der Farbe von gelb bis dunkelrot.

Seit Hunderten von Jahren wird die Weißdornbeere als pflanzliches Heilmittel gegen Verdauungsprobleme, Herzbeschwerden und Bluthochdruck eingesetzt. In der Tat ist die Beere seit mindestens 659 n. Chr. ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.

. Hier sind 9 mögliche gesundheitliche Vorteile der Weißdornbeere.

Großer Anteil an Antioxidantien

Die Weißdornbeere ist eine reichhaltige Quelle von Polyphenolen, die wirksame antioxidative Substanzen sind, die in Pflanzen entdeckt wurden.

Antioxidantien tragen dazu bei, die Auswirkungen instabiler Partikel, so genannter freier Radikale, zu verringern, die Ihrem Körper schaden können, wenn sie in großen Mengen vorhanden sind.

Freie Radikale können aus bestimmten Lebensmitteln stammen. Sie können aber auch durch Umweltgifte wie Luftverschmutzung und Zigarettenrauch erhöht sein.

Polyphenole werden aufgrund ihrer antioxidativen Wirkung mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter ein geringeres Risiko für:.

• Einigen Krebsarten
• Typ 2 Diabetes
• Asthma
• Einige Infektionen
• Herzprobleme
• Frühzeitige Hautalterung

Obwohl erste Forschungen an Tieren und Zellen vielversprechend sind, sind weitere Forschungsstudien am Menschen erforderlich, um die Auswirkungen von Weißdornbeeren auf die Gefahr von Krankheiten zu untersuchen.

Zusammenfassung

Weißdornbeeren enthalten pflanzliche Polyphenole, die antioxidative Eigenschaften haben, die mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht werden.

Könnte entzündungshemmende Eigenschaften haben

Weißdornbeeren haben möglicherweise entzündungshemmende Eigenschaften, die Ihre Gesundheit verbessern könnten.

Eine Forschungsstudie hat ergeben, dass anhaltende Schwellungen mit vielen Krankheiten in Verbindung stehen, darunter Typ-2-Diabetes, Asthma und bestimmte Krebsarten.

In einer Forschungsstudie mit Mäusen, die an einer Lebererkrankung litten, reduzierte Weißdornbeerenextrakt die Konzentration von Entzündungsstoffen erheblich, was zu einer Verringerung von Leberschwellungen und -schäden führte.

In einer Studie haben Forscher Mäusen mit Atembeschwerden Vitexin verabreicht, eine Verbindung, die in Weißdornblättern enthalten ist. Diese Behandlung verringerte die Produktion von Partikeln, die Schwellungen auslösen, und reduzierte die Reaktion von Leukozyten auf Schwellungen.

Diese vielversprechenden Ergebnisse aus Tier- und Reagenzglasstudien deuten darauf hin, dass die Nahrungsergänzung auch für den Menschen entzündungshemmende Vorteile bieten könnte. Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich.

Zusammenfassung

Weißdornbeerenextrakt hat in Reagenzglas- und Tierstudien ein entzündungshemmendes Potenzial gezeigt. Dennoch ist eine Studie am Menschen erforderlich.

Kann hohen Blutdruck senken

In der traditionellen chinesischen Medizin gehört die Weißdornbeere zu den am häufigsten empfohlenen Nahrungsmitteln, um Bluthochdruck zu behandeln.

Tierversuche zeigen, dass Weißdorn als Vasodilatator dienen kann, was darauf hindeutet, dass er verengte Blutgefäße entspannen kann, was letztendlich den Blutdruck senkt.

In einer 10-wöchigen Studie wurden die Auswirkungen der Einnahme von Weißdornextrakt bei 36 Personen mit leicht erhöhtem Blutdruck untersucht.

Die Wissenschaftler entdeckten, dass bei denjenigen, die täglich 500 mg des Extrakts einnahmen, der diastolische Blutdruck – die untere Variante des Bluthochdrucks – gesenkt wurde.

In einer Forschungsstudie aus dem Jahr 2006 gaben Forscher 79 Personen mit Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck 16 Wochen lang täglich 1.200 mg Weißdornextrakt. Bei den Personen, die den Extrakt einnahmen, verbesserte sich der Bluthochdruck stärker als in der Placebogruppe.

Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu untermauern. Es ist auch wichtig zu wissen, dass die Einnahme eines Extrakts nicht mit dem Verzehr der Beeren vergleichbar ist.

Zusammenfassung

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Weißdornbeeren den Blutdruck senken können, indem sie zur Erweiterung der Blutgefäße beitragen. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich.

Kann den Cholesterinspiegel im Blut senken

Einige Studien deuten darauf hin, dass Weißdornextrakt den Cholesterinspiegel im Blut dank seines Flavonoid- und Pektinmaterials verbessern könnte. Pektin ist eine Art Ballaststoff, der mit dem Cholesterinstoffwechsel in Verbindung steht.

Ein unausgewogener Cholesterinspiegel im Blut – insbesondere hohe Triglyceride und niedriges HDL-Cholesterin – spielt eine Rolle bei der Atherosklerose, d.h. bei der Bildung von Ablagerungen in Ihren Blutgefäßen.

Wenn sich die Plaque weiter entwickelt, kann sie ein Blutgefäß vollständig verstopfen und zu einem Herzstillstand oder Schlaganfall führen.

In einer Tierstudie hatten Mäuse, die zwei Dosen Weißdornextrakt erhielten, einen niedrigeren Gesamtcholesterinspiegel und einen um 28 bis 47% niedrigeren Triglyceridspiegel in der Leber, verglichen mit Mäusen, die den Extrakt nicht erhielten.

Ebenso zeigte eine 6-wöchige Forschungsstudie an Ratten, dass Ratten, die mit Weißdornbeeren gefüttert wurden, deutlich niedrigere Nüchterntriglycerid- und ldl (schlechtes) Cholesterinwerte aufwiesen.

Zu guter Letzt ergab eine 6-monatige Studie mit 64 Personen mit Atherosklerose, dass die Einnahme von Weißdornextrakt in einer Dosierung von 2,3 mg pro Pfund (5 mg pro kg) Körpergewicht die Dicke der schädlichen Plaqueablagerungen in der Halsschlagader deutlich reduziert.

Obwohl diese Forschung vielversprechend ist, sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Wirkung von Weißdornextrakt auf den Cholesterinspiegel im Blut zu bewerten.

Zusammenfassung

Forschungsstudien an Tieren und Menschen legen nahe, dass die Einnahme von Weißdornextrakt zur Senkung des Cholesterin- und Triglyceridspiegels beitragen kann. Es sind jedoch weitere Forschungsstudien am Menschen erforderlich.

Bei der Verdauung helfen

Die Menschen verwenden Weißdornbeeren und -extrakt seit Jahrhunderten zur Behandlung von Magen-Darm-Problemen, insbesondere bei Verdauungsstörungen und Magenbeschwerden.

Die Beeren enthalten Ballaststoffe, die nachweislich die Verdauung von Nahrungsmitteln fördern, indem sie Unregelmäßigkeiten verringern und als Präbiotikum wirken. Präbiotika sind Lebensmittel, die gesunde Darmkeime nähren und fördern, die für eine gesunde Verdauung wichtig sind.

Eine Beobachtungsstudie bei Personen mit langsamer Verdauung ergab, dass jedes zusätzliche Gramm an Ballaststoffen, das diese Personen zu sich nahmen, mit einer 30-minütigen Verkürzung der Zeit zwischen den Stuhlgängen verbunden war.

Mit anderen Worten: Je mehr Ballaststoffe die Personen zu sich nahmen, desto regelmäßiger mussten sie kacken.

Darüber hinaus wurde in einer Forschungsstudie an Ratten beobachtet, dass Weißdornextrakt die Darmtransitzeit der Nahrung im Verdauungssystem drastisch verkürzte.

Eine verringerte Darmtransitzeit bedeutet, dass die Nahrung schneller durch den Magen-Darm-Trakt transportiert wird, was Verdauungsstörungen verringern könnte.

Darüber hinaus legen Forschungsstudien an Nagetieren nahe, dass die Verbindungen in Weißdornbeeren die Produktion und Aktivität von Verdauungsenzymen verbessern könnten – insbesondere derjenigen, die für die Verdauung von fett- und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln benötigt werden.

Zusammenfassung

Die Menschen nutzen die Weißdornbeere schon seit Jahrhunderten als Verdauungshilfe. Sie kann helfen, Verstopfung zu lindern und die Produktion von Enzymen anzukurbeln, die für die Aufnahme von fett- und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln erforderlich sind.

Könnte eine Anti-Aging-Wirkung haben

Weißdornbeeren können dazu beitragen, eine vorzeitige Hautalterung zu verhindern, die durch den Abbau von Kollagen aufgrund von übermäßiger Sonneneinstrahlung oder ultraviolettem Licht verursacht wird.

Eine Forschungsstudie im Reagenzglas fand heraus, dass eine Mischung aus Weißdorn- und Ginsengextrakt Anzeichen der Hautalterung verhindern kann, indem sie die Faltenbildung hemmt und die Hautfeuchtigkeit erhöht.

Die Forschungsstudie legt nahe, dass dieses Ergebnis auf den Gehalt an Antioxidantien in der Weißdornbeere zurückzuführen sein könnte. Allerdings sind die Forschungsergebnisse in diesem Bereich begrenzt, und es werden Studien am Menschen benötigt.

Zusammenfassung

Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Weißdornbeeren aufgrund ihres antioxidativen Materials dazu beitragen könnten, die Zeichen der Alterung zu verringern.

Kann Stress und Ängste verringern

Forscher haben Weißdorn als eine mögliche neue Therapie für Angstzustände untersucht.

In einer älteren Studie mit 264 Personen, die an Angstzuständen litten, konnte eine Kombination aus Weißdornextrakt, Magnesium und kalifornischer Mohnblüte im Vergleich zu einem Placebo den Stress- und Angstpegel deutlich senken. Es ist jedoch ungewiss, welche spezifische Funktion Weißdorn hatte.

Weißdorn scheint im Vergleich zu herkömmlichen Medikamenten gegen Angstzustände nur wenige Nebenwirkungen zu haben. Das ist ein Grund dafür, dass Wissenschaftler ihn weiterhin als mögliche Behandlung für Störungen des Nervensystems wie Stress und Angstzustände erforschen.

In diesen Studien wurden jedoch verschiedene Arten von Weißdornprodukten verwendet, nicht immer die Beere selbst. Es sind weitere Forschungsstudien erforderlich.

Wenn Sie ein Weißdornpräparat zur Behandlung von Stress und Angstzuständen ausprobieren möchten, sollten Sie nicht aufhören, Ihre derzeitigen Medikamente einzunehmen, und vorher unbedingt mit einem Gesundheitsexperten sprechen, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist.

Zusammenfassung

Forscher erforschen Weißdornpräparate als mögliche Behandlung von Angstzuständen. Allerdings gibt es bisher nur sehr wenige Forschungsstudien zu diesem Zweck. Weitere Studien über die Auswirkungen von Weißdornbeeren auf Angstzustände sind erforderlich.

Bei Herzinsuffizienz eingesetzt

Die Weißdornbeere ist am besten bekannt für ihre Verwendung in konventionellen Zusammenhängen bei der Behandlung von Herzversagen, neben anderen Standardmedikamenten. Herzinsuffizienz ist ein Zustand, bei dem das Herz nicht mehr in der Lage ist, das Blut angemessen zu pumpen.

Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Weißdornbeeren bei Personen mit Herzstillstand vorteilhafte Ergebnisse ohne schwerwiegende unerwünschte Wirkungen haben könnten.

Die Studien zeigen vor allem eine Verbesserung der Herzfunktion und der Symptome des Herzversagens, wie Kurzatmigkeit und Müdigkeit.

Forscher vermuten, dass die im Weißdorn enthaltenen Flavonoide für diese positiven Wirkungen verantwortlich sein könnten.

Allerdings gibt es auch Hinweise darauf, dass Weißdorn in bestimmten Fällen von Herzinsuffizienz gefährlich sein kann. In einer Studie wurde festgestellt, dass die Einnahme von Weißdorn zusammen mit konventionellen Behandlungen das Risiko für ein Fortschreiten der Herzinsuffizienz erhöht.

Zusammenfassung

In einigen schulmedizinischen Praxen wird die Weißdornbeere üblicherweise zusammen mit anderen traditionellen Medikamenten gegen Herzinsuffizienz eingenommen. Sie kann jedoch schädlich sein, wenn sie mit Standardmedikamenten gegen Herzinsuffizienz kombiniert wird.

Einfach in Ihren Ernährungsplan einzubauen

Weißdornbeeren sind in Ihrem örtlichen Supermarkt vielleicht nur schwer zu finden. Sie können sie jedoch auf Bauernmärkten und in spezialisierten Bioläden finden.

Sie können Weißdorn auf vielerlei Weise in Ihre Ernährung einbauen:

• Rote Beeren. Rohe Weißdornbeeren haben einen säuerlichen, leicht süßen Geschmack und sind ein hervorragender Snack für unterwegs. Versuchen Sie jedoch nicht, die Kerne zu essen. Wie Apfelkerne enthalten sie das Gift Zyanid.
• Sie können vorgefertigten Weißdorntee kaufen oder Ihren eigenen Tee aus den getrockneten Beeren, Blüten und Blättern der Pflanze zubereiten.
• Marmeladen und Desserts. Im Südosten der Vereinigten Staaten verarbeitet man Weißdornbeeren typischerweise zu Marmelade, Kuchenfüllung und Sirup.
• Rotwein und Essig. Weißdornbeeren können zu einem schmackhaften Alkohol (für Erwachsene) oder zu einem schmackhaften Essig fermentiert werden, den Sie als Salatdressing verwenden können.
• Sie können Weißdornbeeren in praktischer Pulver-, Tabletten- oder Flüssigform einnehmen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Weißdornbeeren enthalten in der Regel neben den Blättern und Blüten auch die Beeren, einige enthalten jedoch nur die Blätter und Blüten.

Die verschiedenen Marken und Arten von Weißdornpräparaten haben unterschiedliche Dosierungsempfehlungen. Üblich sind 250 – 500 mg 3 Mal täglich. Die Forschung hat jedoch noch keine ideale und zuverlässige Dosierung ermittelt.

Beachten Sie, dass die Food and Drug Administration (fda) Nahrungsergänzungsmittel wie Weißdorn nach weniger strengen Richtlinien kontrolliert als rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente.

Achten Sie daher stets darauf, dass Sie sie aus seriösen Quellen beziehen.

Suchen Sie nach Produkten, die ein Gütesiegel von unabhängigen Organisationen erhalten haben, die die Wirksamkeit und Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln prüfen, wie z.B. United States Pharmacopeia (usp), nsf worldwide oder Customer Laboratory.

Zusammenfassung

Sie können Weißdornbeeren auf vielfältige Weise verzehren oder als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Allerdings sind die geeigneten Dosierungen noch nicht festgelegt und es sind weitere Forschungsstudien erforderlich. [10]

Weißdornbeeren-Sirup

Zutaten

Teil 1

• 750 ml. Brandy (etwa 3 Tassen)
• 3 Tassen getrocknete Weißdornbeeren (oder 4 Tassen frische Weißdornbeeren)

Teil 2

• 4 Tassen gefiltertes Wasser
• 2 Tassen Honig

Teil 3

• 1/4 Tasse des Gusses aus Teil 1, für jede Tasse Sirup
• Sirup aus Teil 2

Anleitung

Aktion 1:

1. Füllen Sie die Weißdornbeeren in ein desinfiziertes Weithalsgefäß.
2. Gießen Sie den Brandy über die Beeren, so dass alle Beeren mit Brandy bedeckt sind.
3. Ziehen Sie die Weißdornbeeren 4 Wochen lang in dem Alkohol ein.
4. Prüfen Sie den Alkoholgehalt in den nächsten 5 Tagen und füllen Sie das Glas mit Weinbrand auf, damit die Beeren weiterhin in den Alkohol eintauchen.
5. Schütteln Sie das Gefäß einmal am Tag oder so oft, wie Sie es sich merken können.
6. Nach 4 Wochen, seihen Sie die Beeren aus dem Alkohol ab. Der Alkohol ist Ihr Weißdornguss. Aber entsorgen Sie die Beeren nicht. Sie werden sie für Aktion 2 benötigen.
7. Trennen Sie 1 Tasse des Weißdorngusses ab und füllen Sie den Rest in Flaschen ab, um ihn als Guss zu verwenden. Beschriften und datieren Sie ihn. Er hält sich bei Raumtemperatur an einem kühlen, lichtgeschützten Ort auf unbestimmte Zeit.

Aktion 2:

1. Geben Sie die gestreckten Beeren in einen 1 1/2-Quart-Edelstahltopf.
2. Gießen Sie das Wasser über die Beeren und lassen Sie es 1 Stunde lang sanft köcheln. Am Anfang wird das Wasser schnell kochen, da der Alkohol aus den Beeren verdampft ist. Dann wird es normal köcheln. Rühren Sie die Zubereitung regelmäßig um, damit sie nicht überkocht.
3. Nach einer Stunde drücken Sie die Beeren aus. Pressen Sie sie durch eine Kartoffelpresse oder einen Geleebeutel, um den meisten Saft zu erhalten. Die Beeren können kompostiert werden.
4. Geben Sie den Sud wieder in den Topf zurück. Köcheln lassen, bis die Zubereitung nur noch 2 Tassen beträgt und um die Hälfte reduziert ist.
5. Fügen Sie 2 Tassen Honig zu der Zubereitung hinzu. Erhitzen Sie den Sud vorsichtig und halten Sie die Temperatur knapp unter dem Siedepunkt, damit sich der Honig vollständig auflöst. Nehmen Sie den Topf vom Herd, sobald der Honig vollständig geschmolzen ist.

Aktion 3:

1. Bestimmen Sie den Sirup. Geben Sie 1/4 Tasse Weißdornbeeren-Tinktur für jede einzelne Tasse des fertigen Sirups hinzu.
2. Aufbewahren in sterilisierten Flaschen. Beschriften und datieren Sie die Flaschen.

Hinweise

Dieser Sirup wird sowohl durch den Alkohol als auch durch den Honig in der Schale haltbar gemacht. Für die kurzfristige Lagerung stellen Sie die Flaschen in den Kühlschrank. Für eine langfristige Lagerung tauchen Sie den Deckel und den Hals der Flaschen in Bienenwachs, um eine Wachsversiegelung herzustellen. Desinfizierte und versiegelte Flaschen sind 1 Jahr lang haltbar, wenn sie an einem kühlen Ort aufbewahrt und vor Licht geschützt werden. Geöffnete Flaschen müssen 3 Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden. [11]

Weißdornbeeren-Catsup

Zutaten

• 500g Weißdornbeeren
• 300ml Apfelessig
• 300ml Wasser
• 170g Zucker
• 1/2 Teelöffel Salz
• Neu gemahlener schwarzer Pfeffer

Technik

1. Zu Beginn entfernen Sie die Beeren von den Stielen und waschen sie gut mit kaltem Wasser. Geben Sie sie mit dem Wasser und dem Essig in einen großen Topf und bringen Sie sie zum Kochen. Etwa eine halbe Stunde lang köcheln lassen, bis die Schalen der Beeren aufplatzen
2. Vom Herd nehmen und den Inhalt des Topfes durch ein Sieb streichen, um Steine und schwierige Hautstücke zu entfernen
3. Die Flüssigkeit in einen sauberen Topf mit dem Zucker umfüllen und bei schwacher Hitze unter häufigem Rühren den Zucker verflüssigen
4. Wenn er sich verflüssigt hat, zum Kochen bringen und weitere 5-10 Minuten köcheln lassen, bis er sirupartig gesunken ist
5. Schmecken Sie den Sirup mit Salz und Pfeffer ab und füllen Sie ihn dann in entgiftete Flaschen. Der Sirup ist bis zu 1 Jahr haltbar [12].

Rezept für Weißdorn-Gelee

• Finden Sie einen schönen Weißdornstrauch (Crataegus monogyna) mit schönen roten Trieben.
• Wählen Sie 1,5 Pfund Weißdornbeeren (Haws). Das reicht für 1 Behälter Weißdorngelee. Wenn Sie also mehr Gläser benötigen, wählen Sie mehr Früchte aus.
• Stellen Sie sicher, dass Sie die Stängel entfernen. Eine gute Methode ist es, einen Klumpen Beeren (mitsamt den Stielen) zwischen Ihren Händen zu rollen, und Sie werden feststellen, dass die Stiele einfach abrollen. Das ist sicherlich viel einfacher, als jeden Stiel einzeln zu bearbeiten.
• Waschen Sie nun die Triebe und lassen Sie sie anschließend abtropfen.
• Setzen Sie die Triebe in einen schweren Topf und bedecken Sie sie mit 1,5 Litern Wasser.
• Zum Kochen bringen und 1 Stunde lang köcheln lassen. Zerdrücken Sie die Beeren alle 20 Minuten mit einem Kartoffelstampfer.
• Nun seihen Sie die Mischung über Nacht durch ein Mulltuch oder, wie ich es gemacht habe, durch einen Geleebeutel ab.
• Um das Gelee klar zu halten, drücken Sie den Geleebeutel nicht aus, sondern lassen Sie den Saft einfach abtropfen. Wenn es Ihnen egal ist, ob Ihr Weißdorngelee klar ist oder nicht, dann quetschen Sie es einfach aus.
• Für jeden einzelnen 1 Pint Saft messen Sie 1 lb Zucker ab.
• Nun pressen Sie den Saft von 1 Zitrone aus.
• Mischen Sie den Zucker und den Zitronensaft zusammen mit dem Weißdornsaft in einem schweren Topf. Bringen Sie die Mischung unter ständigem Rühren zum Kochen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
• Nun 10 Minuten lang schnell kochen, bis das Gelee tatsächlich den Erstarrungspunkt erreicht hat
• Schöpfen Sie nun jeglichen Schaum von der Oberseite der Geleeflüssigkeit ab und füllen Sie sie in dekontaminierte, warme Gläser und schrauben Sie die Deckel auf.
• Essen Sie nach Belieben. Es ist nicht erforderlich, das Weißdorngelee etwa einen Monat lang stehen zu lassen. [13]

Weißdorn-Eistee

Bestandteile

• 2 1/2 Unzen getrocknete chinesische Weißdornbeeren
• ( 70g)
• 6 Tassen Wasser (1,4 l)
• 1/4 Tasse Zucker (50g)

Anleitung

1. Geben Sie den getrockneten Weißdorn und das Wasser in einen mittelgroßen Topf. Bringen Sie es zum Kochen. Drehen Sie die Hitze auf ein Köcheln und kochen Sie für 45 Minuten. Schalten Sie die Hitze ab und fügen Sie den Zucker unter Rühren hinzu, bis er sich verflüssigt hat.
2. Lassen Sie den Tee vollständig abkühlen, seihen Sie ihn dann durch ein feinmaschiges Sieb und servieren Sie ihn mit Eis. Wenn der Tee für Ihren Geschmack zu sauer ist, süßen Sie ihn mit Honig, der sich schneller verflüssigt als Zucker. [14]

Gericht mit Weißdornmarmelade

Bestandteile

• 1 Pfund Weißdornbeeren
• 1 Tasse Zucker oder mehr nach Bedarf
• 5 Tassen Wasser
• 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft
• Luftdichte und saubere Behälter

Anleitung

1. Waschen und spülen Sie Ihre Vorratsbehälter aus.
2. Säubern Sie die frischen Weißdornbeeren und weichen Sie sie dann für etwa 20 Minuten in etwas Salzwasser ein. Reinigen Sie dann erneut und entfernen Sie den Kern.
3. Den Weißdorn in eine Küchenmaschine geben und Wasser hinzufügen. Mixen Sie die Mischung so lange, bis sie fast glatt ist, auch wenn noch einige kleine Partikel vorhanden sind, oder mixen Sie sie nach Ihrem eigenen Geschmack.
4. Gießen Sie die Mischung in einen Soßentopf; zuckern und köcheln lassen für etwa 80 bis 100 Minuten. Geben Sie in der Mitte den Saft einer frischen Zitrone hinzu. Rühren Sie von Zeit zu Zeit um.
5. Gießen Sie die Marmelade in die vorbereiteten Behälter. Lassen Sie an der Oberseite jedes Behälters 1/3 Platz, damit sich die Marmelade im Gefrierschrank ausdehnen kann.
6. Verschließen Sie die Behälter und lassen Sie die Marmelade 24 Stunden lang bei Raumtemperatur stehen. Dann bewahren Sie die Marmelade im Kühlschrank für etwa 1 Woche oder im Gefrierschrank für bis zu 1 Monat auf.

Hinweise

Für eine längere Lagerzeit können Sie die Zuckermenge in diesem Rezept erhöhen. [15]

Mögliche unerwünschte Wirkungen

Weißdorn gilt in der Regel als sicher, wenn er in der empfohlenen Dosierung kurzfristig (etwa 16 Wochen) eingenommen wird. In Forschungsstudien hat er keine nennenswerten negativen Auswirkungen verursacht. Die typischsten unerwünschten Wirkungen sind Schwindel und Benommenheit. Seltener kann es zu Übelkeit und anderen Verdauungsstörungen, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Sedierung, Nasenbluten und Schwitzen kommen. Eine Überdosierung kann zu niedrigem Blutdruck und Herzrhythmusstörungen führen.

Weißdorn kann die Wirksamkeit einiger Herzmedikamente erhöhen und andere stören. Nehmen Sie ihn nur unter ärztlicher Aufsicht ein, wenn Ihnen Medikamente gegen Bluthochdruck oder Lanoxin (Digoxin) empfohlen wurden, und nehmen Sie ihn nicht zusammen mit anderen Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln ein, die Auswirkungen auf das Herz haben.

Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden. Da Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unkontrolliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Etikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen, die an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen, nicht nachgewiesen ist. Wenn Sie die Einnahme von Weißdorn in Erwägung ziehen, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Hausarzt. [16]

Dosierung

In Studien wurden standardisierte Extrakte von 160 bis 1.800 mg/Tag (hauptsächlich ws 1442) in geteilten Dosen über 3 bis 24 Wochen untersucht. Als wirksame Mindestdosis für die begleitende Therapie bei leichtem Pfeifferschem Drüsenfieber wird ein standardisierter Extrakt von 300 mg täglich empfohlen, wobei die optimale Wirkung nach 6 bis 8 Wochen Therapie eintritt. Klinische Studien, die bei Patienten mit Chf der Klassen ii und iii durchgeführt wurden, haben ergeben, dass Weißdornextrakt in einer Dosierung von 900 mg täglich sicher ist, jedoch nicht besser als Placebo.

Kontraindikationen

Bekannte Allergie gegen Mitglieder der Familie der Rosengewächse.

Schwangerschaft/Laktation

In Ermangelung eindeutiger Informationen sollten Weißdornextrakte in der Schwangerschaft und während der Stillzeit vermieden werden. Tierstudien haben jedoch keine negativen Auswirkungen auf die Entwicklung des Embryos gezeigt. [17]

Welche anderen Medikamente wirken mit Weißdorn?

Wenn Ihr Arzt Ihnen die Einnahme dieses Medikaments verordnet hat, ist Ihr Arzt oder Apotheker möglicherweise bereits über mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten informiert und überwacht Sie daraufhin. Beginnen, stoppen oder ändern Sie die Dosis eines Medikaments nicht, bevor Sie mit Ihrem Arzt, Gesundheitsdienstleister oder Apotheker gesprochen haben.

Weißdorn hat keine bekannten extremen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Zu den schwerwiegenden Wechselwirkungen von Weißdorn gehören:.

• Vandetanib

Weißdorn hat mäßige Wechselwirkungen mit mindestens 51 verschiedenen Medikamenten.

Weißdorn hat keine bekannten mäßigen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Dieses Dokument enthält nicht alle möglichen Wechselwirkungen. Informieren Sie daher vor der Einnahme dieses Produkts Ihren Arzt oder Apotheker über alle Produkte, die Sie verwenden. Führen Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente mit sich und teilen Sie diese Liste mit Ihrem Arzt und Apotheker. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Fragen oder Bedenken haben. [18]

Weitere Informationen

Mögliche Wechselwirkungen

Wenn Sie verschreibungspflichtige oder nicht verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister, bevor Sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn Sie derzeit mit einem der folgenden Medikamente behandelt werden, sollten Sie Weißdorn nicht einnehmen, ohne vorher mit Ihrem Unternehmen zu sprechen:.

Digoxin.

Weißdorn kann die Wirkung von Digoxin verstärken, einem Medikament, das bei Herzrhythmusstörungen eingesetzt wird.

Beta-Blocker

Diese Medikamente werden zur Behandlung von Herzproblemen eingesetzt, indem sie den Blutdruck senken und die Blutgefäße erweitern. Weißdorn kann die Wirkungen dieser Medikamente verstärken. Dazu gehören:.

• Atenolol (Tenormin)
• Metoprolol (Lopressor, Toprol-xl)
• Propranolol (inderal, inderal la)

Kalziumkanalblocker (ccbs)

Diese Medikamente werden zur Behandlung von Bluthochdruck und Angina pectoris eingesetzt, indem sie die Kapillaren erweitern. Weißdorn kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken. Sie bestehen aus:.

• Norvasc (Amlodipin)
• Cardizem (Diltiazem)
• Procardia (Nifedipin)

Phenylephrin

In einer Laborstudie verringerte ein alkoholischer Extrakt aus Weißdornfrüchten die Wirkung von Phenylephrin, einem Medikament, das die Blutgefäße verengt und typischerweise in abschwellenden Nasentabletten enthalten ist. Natürliche Behandlungen, bestehend aus Katzenkralle, Coenzym Q10 (Coq10), Bockshornklee, Fischöl, Ingwer und anderen Kräutern.

Medikamente für männliche sexuelle Dysfunktion (Phosphodiesterase-5-Hemmer)

Bei gleichzeitiger Anwendung mit Weißdorn kann es zu einem zu niedrigen Blutdruck kommen.

Nitrate

Diese Medikamente erhöhen die Durchblutung des Herzens und die gleichzeitige Einnahme von Weißdorn kann die Möglichkeit von Schwindelgefühlen oder Benommenheit erhöhen. [19]

Was wissen wir über die Sicherheit?

In vielen Forschungsstudien über Weißdorn bei Herzinsuffizienz wurden keine größeren Sicherheitsprobleme festgestellt. Dennoch war in einer Studie die Wahrscheinlichkeit, dass sich die Herzinsuffizienz bei Patienten, die Weißdorn einnahmen, kurz nach Beginn der Studie verschlechterte, größer als bei Patienten, die ein Placebo (eine inaktive Substanz) erhielten. Der Grund dafür ist unklar, aber eine Möglichkeit ist, dass Weißdorn mit den Medikamenten, die die Patienten einnahmen, in Verbindung stand.

Negative Auswirkungen von Weißdorn können Schwindel, Übelkeit und Verdauungsbeschwerden sein.

Weißdorn kann schädliche Wechselwirkungen mit Medikamenten haben, darunter auch einige Herzmedikamente. Wenn Sie Medikamente einnehmen und über die Einnahme von Weißdorn nachdenken, fragen Sie Ihren Arzt.

Man weiß nur wenig darüber, ob die Einnahme von Weißdorn während der Schwangerschaft oder der Stillzeit sicher ist.

Erinnern Sie sich

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand – sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle komplementären Gesundheitsmethoden, die Sie anwenden. So können Sie gemeinsam eine fundierte Entscheidung treffen. [20]

Wahrheiten über Weißdorn

Weißdorn, auch Dornapfel genannt, ist ein sommergrüner Baum, der zur Familie der Rosengewächse gehört. Es gibt rund 200 Arten und viele Sorten von Weißdorn, die in Europa, Asien, Afrika und Nordamerika zu finden sind. Weißdorn bevorzugt Gebiete mit gemäßigtem Klima. Er wächst auf feuchten, gut durchlässigen Böden, an hellen Stellen in Wäldern und Gebüschen. Die Menschen kultivieren Weißdorn zu dekorativen Zwecken (einige Weißdornarten können auch als Bonsai gezogen werden) und als Nahrungs- und Holzquelle.

Faszinierende Fakten zum Weißdorn:

• Der Weißdorn kann in Form eines kleinen Baumes oder eines robusten Strauches wachsen. Er kann eine Höhe von 20 bis 40 Fuß erreichen.
• Der Weißdorn hat einen knorrigen, verdrehten Stamm, der mit grauer oder rotbrauner, schuppiger Rinde bedeckt ist. Die Zweige sind schlank und mit 1 bis 5 Zoll langen Dornen versehen.
• Der Weißdorn hat dünne, tief gelappte Blätter mit gezackten Rändern. Die Blätter sind abwechselnd an den Zweigen angeordnet. Sie verfärben sich zu Beginn des Herbstes von dunkelgrün zu orangerot, bevor sie vom Baum fallen.
• Der Weißdorn bildet weiße Blüten mit beiden Arten von Fortpflanzungsorganen (bisexuelle Blüten). Die männlichen Teile sind dank der rosafarbenen Endungen schnell zu erkennen. Die Blüten stehen in Büscheln, die aus bis zu 16 Einzelblüten bestehen.
• Der Weißdorn blüht von Mai bis Juni. Die Blüten sind duftend und locken Schmetterlinge und andere Schädlinge an, die für die Bestäubung dieser Pflanze verantwortlich sind.
• Botanisch gesehen ist die Frucht des Weißdorns ein beerenartiger, fleischiger Kern. Die Frucht wird auch Haw genannt. Sie besteht aus 1 bis 5 Samen, die von einer zähen Membran bedeckt sind. Die Früchte werden in Büscheln gebildet und reifen im Oktober und November.
• Vögel, Eichhörnchen, Waschbären und Kaninchen verzehren gerne die Früchte und Samen des Weißdorns. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Verbreitung der Samen (unverdaute Samen werden mit dem Kot weit weg von der Mutterpflanze entsorgt).
• Die Menschen verzehren auch die Früchte des Weißdorns. Die Früchte können roh oder in Form von Gelees, Marmeladen und Soßen verzehrt werden.
• Junge Blätter des Weißdorns sind essbar. Sie wurden in der Vergangenheit häufig verzehrt, wenn andere Nahrungsquellen nicht zur Verfügung standen.
• Die Blüten des Weißdorns sind essbar und werden meist in Form von Salat verzehrt. Sie werden auch für die Dekoration zahlreicher Desserts und für die Zubereitung von Blütentee verwendet.
• Die Blätter des Weißdorns enthalten kein Nikotin und können als Ersatz für Tabak verwendet werden.
• Das Holz des Weißdorns wird auf dem Werkzeugmarkt und für die Herstellung zahlreicher Haushaltsprodukte, Zaunpfähle und Skulpturen verwendet.
• Wurzeln des Weißdorns werden für die Herstellung von Kämmen und kostbaren Schmuckschatullen verwendet.
• Im Mittelalter wurde Weißwein aus Weißdornfrüchten zur Behandlung von Bluthochdruck verwendet. Heute werden die Früchte des Weißdorns zur Förderung der Verdauung und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems verwendet.
• Der Weißdorn kann in der freien Natur bis zu 400 Jahre alt werden. [21]

Abschluss

Ärzte führen die hilfreichen Eigenschaften des Weißdorns häufig auf den hohen Gehalt an Antioxidantien zurück. Die Aufnahme dieser Stoffe in den Ernährungsplan kann sich positiv auf die Gesundheit und die Funktion des Herzmuskels auswirken. Studien zeigen, dass dieses Produkt unter anderem den Bluthochdruck normalisieren und die Triglyceride und das „schlechte“ Cholesterin im Blut senken kann. Ebenso kann sein Verzehr die Haarentwicklung verbessern und entzündliche Prozesse beseitigen, die zur Entwicklung schädlicher Krankheiten führen. Wenn Sie Weißdornfrüchte oder gleichnamige Nahrungsergänzungsmittel in Ihren Ernährungsplan aufnehmen wollen, sollten Sie vorher Ihren Arzt konsultieren [22]. […]

Referenzen

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2. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-527/hawthorn
3. Https://www.habitataid.co.uk/products/hawthorn-crataegus-monogyna
4. Https://www.britannica.com/plant/hawthorn
5. Https://www.encyclopedia.com/plants-and-animals/plants/plants/hawthorn
6. Https://www.gardendesign.com/trees/hawthorn.html
7. Https://draxe.com/nutrition/hawthorn-berry/
8. Https://www.healthbenefitstimes.com/hawthorn-berry/
9. Https://de.wikipedia.org/wiki/crataegus#Folklore
10. Https://www.healthline.com/nutrition/hawthorn-berry-benefits
11. Https://joybileefarm.com/hawthorn-syrup-heart-tonic/
12. Https://www.greatbritishchefs.com/recipes/hawthorn-berry-recipes-foraging
13. Https://www.eatweeds.co.uk/hawthorn-jelly-recipe
14. Https://thewoksoflife.com/hawthorn-iced-tea/
15. Https://www.chinasichuanfood.com/hawthorn-jam-recipe/
16. Https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-hawthorn-89057#toc-possible-side-effects
17. Https://www.drugs.com/npp/hawthorn.html
18. Https://www.rxlist.com/consumer_hawthorn/drugs-condition.htm
19. Https://www.mountsinai.org/health-library/herb/hawthorn
20. Https://www.nccih.nih.gov/health/hawthorn
21. Https://www.softschools.com/facts/plants/hawthorn_facts/1258/
22. Https://sixmd.com/gesundheits-vorteile-von-dornbeeren/