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Weihrauch (auch Olibanum genannt) ist ein aromatisches Harz, das in Weihrauch und Parfüms verwendet wird und von Bäumen der Gattung Boswellia aus der Familie der Burseraceae gewonnen wird. Das Wort stammt aus dem altfranzösischen franc encens (‚hochwertiger Weihrauch‘).
Es gibt zahlreiche Boswellia-Arten, aus denen echter Weihrauch gewonnen wird: Boswellia sacra (syn. B. Bhaw-dajiana, syn. B. Carteri), B. Frereana, B. Serrata (B. Thurifera, indischer Weihrauch) und B. Papyrifera. Das Harz ist in verschiedenen Qualitäten erhältlich, die vom Zeitpunkt der Ernte abhängen. Das Harz wird von Hand nach Qualität sortiert.
Etymologie und andere Namen
Das englische Wort frankincense stammt von dem altfranzösischen Ausdruck franc encens ab, was soviel wie ‚hochwertiger Weihrauch‘ bedeutet. Das Wort franc bedeutete im Altfranzösischen ‚ehrenhaft, rein‘.
Obwohl er Weihrauch heißt, bezieht sich der Name nicht auf die Franken. [1]
Einführung
Weihrauch ist das gehärtete, gummiartige Material (Harz), das aus Schnitten im Stamm des Boswellia carteri-Baumes stammt. Einzelpersonen verwenden es zur Herstellung von Medizin.
Weihrauch wird bei Koliken und Blähungen des Verdauungstraktes eingesetzt. Er wird oft als Handcreme auf die Haut aufgetragen.
Das notwendige Öl des Weihrauchs wird auf der Haut und durch Inhalation als Schmerzmittel verwendet. [2]
Beschreibung
Blüten und Zweige des Boswellia sacra-Baumes, von dem die meisten Weihrauchsorten stammen.
Die Bäume beginnen im Alter von etwa acht bis 10 Jahren Harz zu produzieren. Sie werden zwei- bis dreimal im Jahr angezapft, wobei die letzten Anzapfungen aufgrund ihres höheren Anteils an duftenden Terpenen, Sesquiterpenen und Diterpenen die besten Tränen produzieren. Im Allgemeinen sind die undurchsichtigeren Harze die beste Qualität. Billiges Harz wird im Horn von Afrika produziert, das die Hauptquelle der römisch-katholischen Kirche ist.
Die wichtigsten Arten im Handel sind:
- Boswellia sacra: Südarabien.
- Boswellia bhaw-dajiana (ältere Schreibweise boswellia bhau-dajiana): Horn von Afrika. Es ist ein Synonym von Boswellia sacra.
- Boswellia carteri (ältere Schreibweise boswellia carterii): Horn von Afrika, Nubien. Wurde lange Zeit als eigenständige Art betrachtet, entpuppte sich jedoch in den 1980er Jahren als Synonym von (ist die gleiche Art wie) boswellia sacra.
- Boswellia serrata (Synonym boswellia thurifera, indischer Weihrauch): Indien.
- Boswellia papyrifera: Äthiopien, Eritrea, Sudan.
- Boswellia frereana: Horn von Afrika. Das Harz ist weniger bitter und der Duft des Weihrauchs ist weniger „schwer“ als bei Boswellia sacra. Enthält keine Boswelliasäuren.
Andere bemerkenswerte Arten:
Boswellia occulta: Horn von Afrika. Im Jahr 2019 wurde festgestellt, dass somalische Pflücker Boswellia occulta für dieselbe Art wie Boswellia carteri hielten, obwohl ihre Formen unterschiedlich sind, und die Harze beider Arten als ein und dasselbe anboten. Die chemischen Zusammensetzungen ihrer ätherischen Öle sind jedoch völlig unterschiedlich.
Jüngste Forschungsstudien deuten darauf hin, dass die Bestände des Weihrauchbaums abnehmen, was teilweise auf Raubbau zurückzuführen ist. Stark angezapfte Bäume produzieren Samen, die nur zu 16% keimen, während Samen von Bäumen, die gar nicht angezapft wurden, zu mehr als 80% keimen. Darüber hinaus haben Brandrodung, Beweidung und Angriffe durch den Bockkäfer den Baumbestand verringert. Die Umwandlung (Säuberung) von Weihrauchwäldern für die Landwirtschaft stellt ebenfalls ein großes Risiko dar.
Chemische Zusammensetzung
Struktur der β-Boswelliasäure, einer der wichtigsten Wirkstoffe des Weihrauchs.
Dies sind einige der chemischen Substanzen, die in Weihrauch enthalten sind:.
- Saures Harz (6%), löslich in Alkohol und mit der Formel c20h32o4
- Gummi (ähnlich wie Gummi arabicum) 30– 36%
- 3-Acetyl-beta-Boswelliasäure (Boswellia sacra)
- Alpha-Boswelliasäure (Boswellia sacra)
- Incensolacetat, c21h34o3
- Phellandren
- Unter den verschiedenen Pflanzen der Gattung Boswellia enthalten nur Boswellia sacra, Boswellia serrata und Boswellia papyrifera nachweislich erhebliche Mengen an Boswelliasäuren.
Geschichte
Weihrauch wird seit mehr als 5.000 Jahren auf der arabischen Halbinsel gehandelt. Zur Zeit der Seidenstraße wurde Weihrauch auch vom Horn von Afrika aus gehandelt.
Der griechische Historiker Herodotus schrieb in seiner Geschichte, dass Weihrauch von Bäumen in Südarabien gesammelt wurde. Er berichtete, dass das Eukalyptusholz wegen der geflügelten Schlangen, die die Bäume sichern, zu ernten drohte und dass der Rauch von brennendem Storax die Schlangen vertreiben würde. Auch Plinius der Ältere wies in seiner Naturalis Historia auf Weihrauch hin.
Weihrauch wurde von den fränkischen Kreuzfahrern und anderen Westeuropäern auf ihren Reisen ins östliche Römische Reich wieder nach Westeuropa gebracht, wo er häufig in Gottesdiensten verwendet wurde. Obwohl er Weihrauch genannt wird, beschreibt der Name die Qualität des Weihrauchs in Westeuropa, nicht die der Franken selbst.
Südarabien war in der Antike ein Exporteur von Weihrauch, von dem einige Exemplare bis nach China gehandelt wurden. Der chinesische Schriftsteller und Zollinspektor Zhao Rugua aus dem 13. Jahrhundert schrieb, dass ruxiang oder xunluxiang (chinesisch: 乳香 rǔ xiāng/ 薰陸香 xūn lù xiāng) von den 3 Dashi-Staaten (chinesisch: 大食 dàshí – Kalifat (arabische Moslems)) von Maloba (Murbat), Shihe (Shihr) und Nufa (Dhofar), aus den Tiefen der entferntesten Berge; Der Stamm des Baumes wird mit einem Beil eingekerbt, worauf das Harz abfließt und sich, wenn es sich verfestigt, zu Weihrauch entwickelt, der gesammelt und zu Schwellungen verarbeitet wird; er wird auf Elefanten zu den Dashi-Häfen und dann per Schiff nach Sanfoqi gebracht.
Vorteile von Weihrauchöl
Kann Arthritis lindern
Weihrauch hat eine entzündungshemmende Wirkung, die dazu beitragen kann, durch Arthritis ausgelöste Gelenkschwellungen zu verringern.
Forscher glauben, dass Weihrauch die Freisetzung von Leukotrienen verhindern kann, das sind Verbindungen, die Entzündungen auslösen können.
Terpene, darunter Boswelliasäure, scheinen die stärksten entzündungshemmenden Substanzen in Weihrauch zu sein.
In einer Studie aus dem Jahr 2014 verringerten sowohl orale als auch topische Boswelliasäure den Knorpelverlust und die Entzündung der Gelenkinnenhaut bei Osteoarthritis bei Mäusen.
Beim Menschen könnte Weihrauchextrakt helfen, die Symptome von Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis zu lindern.
In einer Bewertung aus dem Jahr 2018 war Weihrauch regelmäßig wirksamer als ein Placebo bei der Verringerung von Osteoarthritis-Beschwerden und der Verbesserung der Beweglichkeit.
Bei der Überprüfung wurde jedoch festgestellt, dass die Qualität vieler Forschungsstudien gering war und mehr Forschung erforderlich ist.
In einer nachfolgenden Forschungsstudie nahmen die Teilnehmer 120 Tage lang zweimal täglich 169,33 mg Boswellia-Extrakt ein. Die Ergebnisse zeigten, dass das Nahrungsergänzungsmittel Schwellungen, Gelenkschmerzen und Steifheit bei mittelschwerer bis leichter Kniearthrose ohne schwerwiegende unerwünschte Wirkungen reduzierte.
Eine andere Forschungsstudie ergab, dass Olibanöl, ein anderer Name für Weihrauch, die Schmerzen bei Osteoarthritis linderte, wenn es 6 Wochen lang auf die Haut aufgetragen wurde. Die Fähigkeit der Teilnehmer, alltäglichen Aktivitäten nachzugehen oder Sport zu treiben, zeigte jedoch keine wesentlichen Verbesserungen.
Kombinationen von Weihrauch mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln können ebenfalls wirksam sein.
Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Einnahme von 350 mg Curcuminoid und 150 mg Boswelliasäure dreimal täglich über einen Zeitraum von 12 Wochen mit einer Verringerung der Osteoarthritis-Beschwerden verbunden war. Die Mischung war zuverlässiger als Curcumin allein oder ein Placebo.
Ebenso war die Einnahme einer Mischung aus 5 g Methylsulfonylmethan und 7,2 mg Boswelliasäure täglich über 60 Tage effizienter bei der Verbesserung der Beschwerden und der Funktion als die Einnahme von Glucosaminsulfat, einem Standardpräparat für Osteoarthritis).
Bei rheumatoider Arthritis verursachten die Wissenschaftler bei Ratten Arthritis und behandelten sie dann mit 180 mg/kg Boswellia-Extrakt. Sie stellten fest, dass Weihrauch zwar die Schwellung verringerte, aber nicht so wirksam war wie die Standardmedikamente.
Insgesamt sind weitere Forschungsstudien erforderlich, insbesondere für rheumatoide Arthritis.
Kann die Darmfunktion verbessern
Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Weihrauchs könnten ebenfalls dazu beitragen, dass Ihr Darm richtig funktioniert.
In einer Studie aus dem Jahr 2017 wurde festgestellt, dass Weihrauch in Kombination mit anderen natürlichen Arzneimitteln Magenbeschwerden, Blähungen und sogar damit verbundene Ängste und Stress bei Personen mit Reizdarmsyndrom (IBS) reduziert.
Eine andere Studie zeigte ebenfalls, dass Boswellia 250 mg Tabletten, die 6 Monate lang täglich eingenommen wurden, die Symptome bei Personen mit Reizdarmsyndrom verbesserten.
Dieses Harz scheint besonders wirksam zu sein, wenn es darum geht, die Symptome von Colitis ulcerosa, einer der wichtigsten entzündlichen Darmerkrankungen, zu reduzieren.
In einer Studie wurde festgestellt, dass Boswellia-Extrakt, der 4 Wochen lang täglich eingenommen wurde, die Symptome bei Menschen mit moderater Colitis ulcerosa in Remission verbessert.
Boswellia-Extrakt hatte auch entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen bei Ratten mit Colitis.
Die meisten Studien waren jedoch klein oder wurden nicht an Einzelpersonen durchgeführt. Aus diesem Grund sind weitere Untersuchungen erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen gezogen werden können.
Verbessert Asthma
In der Schulmedizin wird Weihrauch schon seit Jahrhunderten zur Behandlung von Bronchitis und Asthma eingesetzt.
Forschungsstudien legen nahe, dass seine Substanzen die Produktion von Leukotrienen verhindern können, die bei Asthma eine Verengung der Bronchialmuskulatur verursachen.
Weihrauch könnte ebenfalls die th2-Zytokine beeinflussen, die bei Asthmatikern Entzündungen und eine Überproduktion von Schleim auslösen können.
In einer kleinen Forschungsstudie konnten Personen, die zusätzlich zu ihrer Standard-Asthmabehandlung täglich 500 mg Boswellia-Extrakt einnahmen, während der 4-wöchigen Studie weniger Inhalationen ihrer regulären Medikamente einnehmen.
Außerdem entdeckten die Wissenschaftler, dass die Einnahme von 200 mg eines Nahrungsergänzungsmittels aus Weihrauch und der südasiatischen Frucht Bael (Aegle marmelos) die Asthmasymptome zuverlässiger verringerte als ein Placebo.
In einer anderen Forschungsstudie verbesserten sich die Asthmasymptome bei Mäusen durch Boswelliasäure, einem Bestandteil des Weihrauchharzes.
Erhält die Mundgesundheit
Weihrauch kann helfen, die Mundhygiene zu verbessern und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.
Die Boswelliasäuren, die er enthält, scheinen eine starke antibakterielle Wirkung zu haben, die bei der Vorbeugung und Behandlung von Mundinfektionen helfen kann.
In einer Forschungsstudie im Reagenzglas wirkte Weihrauchextrakt gegen Aggregatibacter actinomycetemcomitans, einen Keim, der aggressive Zahnfleischerkrankungen verursacht.
In einer anderen, sehr kleinen Studie kauten Probanden 5 Stunden lang ein Weihrauch-Kaugummi, wobei Speichelproben jede Stunde eine geringere Anzahl von Mikroben anzeigten.
Die Autoren empfahlen, dass Weihrauch die Infektionsquellen im Mund verringern könnte.
Es sind jedoch weitere Forschungsstudien über die Auswirkungen von Weihrauch auf die Mundgesundheit erforderlich.
Könnte krebshemmende Eigenschaften haben
Studien zeigen, dass Weihrauch eine krebshemmende Wirkung haben kann.
Forschungsstudien im Reagenzglas empfehlen, dass die darin enthaltenen Boswelliasäuren die Ausbreitung von Krebszellen verhindern könnten.
Eine Auswertung einer Forschungsstudie stellt fest, dass Boswelliasäuren auch die Bildung von DNA in bösartigen Zellen verhindern könnten, was dazu beitragen könnte, die Krebsentwicklung zu begrenzen.
Bislang empfehlen Forschungsstudien im Reagenzglas, dass Weihrauch Brust-, Prostata-, Bauchspeicheldrüsen-, Haut- und Darmkrebszellen bekämpfen kann.
Er könnte auch dazu beitragen, die unerwünschten Wirkungen einer Krebsbehandlung zu verringern.
In einer Forschungsstudie mit Menschen, die wegen Hirntumoren behandelt wurden, half die tägliche Einnahme von 4.500 mg Boswelliasäureextrakt, das Hirnödem – eine Flüssigkeitsansammlung im Gehirn – zu reduzieren und gleichzeitig die routinemäßige Medikamentendosis zu verringern.
Weitere Vorteile
Die entzündungshemmende Wirkung von Weihrauch könnte helfen, die Symptome von Osteoarthritis und möglicherweise rheumatoider Arthritis zu lindern. Es sind jedoch noch weitere hochwertige Forschungsstudien erforderlich, um diese Wirkungen zu bestätigen.
Weihrauch könnte helfen, die Anzeichen von IBS und Colitis ulcerosa zu lindern, indem er die Entzündung in Ihrem Darm verringert. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich.
Weihrauch kann helfen, Asthmasymptome zu lindern und die Menge der benötigten Asthmamedikamente zu verringern. Größere Studien sollten durchgeführt werden, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Weihrauchextrakt kann helfen, Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen und die Mundgesundheit zu erhalten. Es sind jedoch weitere Forschungsstudien erforderlich. [3]
Hilft, Stressreaktionen und ungünstige Emotionen zu reduzieren
Es hat sich gezeigt, dass Weihrauchöl, wenn es inhaliert wird, die Herzfrequenz und den Bluthochdruck senkt. Es hat angstlösende und depressionsmindernde Eigenschaften. Im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten hat es jedoch keine negativen Nebenwirkungen oder löst unerwünschte Schläfrigkeit aus.
Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2019 hat ergeben, dass die in Weihrauch enthaltenen Verbindungen Weihrauch und Weihrauchacetat in der Lage sind, Ionenkanäle im Gehirn zu aktivieren, um Stress und Angstzustände zu lindern.
In einer Forschungsstudie mit Mäusen hatte das Verbrennen von Boswellia-Harz als Weihrauch eine antidepressive Wirkung: „Weihrauch-Acetat, ein Bestandteil des Weihrauchs, löst Psychoaktivität aus, indem es trpv3-Kanäle im Gehirn aktiviert.“.
Die Forscher vermuten, dass dieser Kanal im Gehirn an der Wahrnehmung von Wärme auf der Haut beteiligt ist.
Schützt die Haut und beugt Zeichen der Hautalterung vor
Die Vorteile von Weihrauch bestehen in der Fähigkeit, die Haut zu stärken und ihren Tonus, ihre Flexibilität, ihre Abwehrmechanismen gegen Bakterien oder Akne und ihr Aussehen im Alter zu verbessern. Er kann helfen, die Haut zu straffen und zu heben, Narben und Akne zu lindern und Wunden zu behandeln.
Es könnte auch nützlich sein, um Dehnungsstreifen, Operationsnarben oder Schwangerschaftsstreifen zu vermindern und trockene oder rissige Haut zu heilen.
Eine im Journal of Traditional and Complementary Medicine veröffentlichte Bewertung deutet darauf hin, dass Weihrauchöl Entzündungen und Hautreizungen mindert und gleichzeitig einen ebenmäßigeren Teint bewirkt. Studien legen nahe, dass die pentacyclische Triterpenstruktur (steroidähnliche Struktur) des Weihrauchöls zu seiner beruhigenden Wirkung auf gereizte Haut beiträgt.
Verbessert das Gedächtnis
Forschungsstudien empfehlen, dass Weihrauchöl zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Entdeckungsfunktionen verwendet werden kann. Einige Tierstudien zeigen sogar, dass die Verwendung von Weihrauch während der Schwangerschaft das Gedächtnis der Nachkommen der Mutter verbessern kann.
In einer solchen Forschungsstudie wurde bei schwangeren Ratten, die während ihrer Trächtigkeit Weihrauch oral erhielten, eine deutliche Steigerung der Lernfähigkeit, des Kurzzeitgedächtnisses und des Langzeitgedächtnisses ihrer Nachkommen festgestellt.
Kann helfen, die Hormone auszugleichen und die Fruchtbarkeit zu verbessern
Die Vorteile von Weihrauchöl könnten darin bestehen, dass es die mit der Menstruation und den Wechseljahren zusammenhängenden Anzeichen minimiert, indem es den Hormonhaushalt ausgleicht, obwohl die Forschung zu diesem Thema begrenzt ist. Es wurde zur Linderung folgender Beschwerden eingesetzt:.
- Beschwerden
- Krämpfe
- Verstopfung
- Kopfschmerzen
- Angstzustände
- Brechreiz
- Müdigkeit
- Stimmungsschwankungen
Weihrauchöl könnte ebenfalls bei der Regulierung der Östrogenproduktion helfen und die Gefahr von Wachstum oder Zystenbildung bei Frauen vor der Menopause verringern.
Tierversuche haben tatsächlich gezeigt, dass Weihrauchöl als fruchtbarkeitsförderndes Mittel eingesetzt werden kann, was auf die chemische Struktur des Öls zurückzuführen sein könnte, die ähnlich wie die von Steroiden wirkt. Die innere Anwendung von Weihrauch bei Ratten erhöhte die Fruchtbarkeit, die Anzahl der Einnistungen und die Anzahl der Föten, was darauf hindeutet, dass das Öl möglicherweise die Beweglichkeit und Dichte der Spermien erhöht.
Reduziert die Verdauung
Weihrauch unterstützt den Magen-Darm-Trakt bei der Entgiftung und der Darmentleerung. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass er ebenfalls dazu beitragen kann, Schmerzen und Krämpfe im Magen zu verringern, Unwohlsein zu lindern, überschüssiges Wasser aus dem Bauchraum zu entfernen, das Blähungen auslösen kann, und sogar pms-bedingte Magenschmerzen zu lindern.
Dies geschieht, indem es die Sekretion von Verdauungsenzymen beschleunigt, die Urinproduktion steigert, die Muskeln des Magen-Darm-Trakts entspannt und die Durchblutung verbessert, die für eine gesunde Verdauung erforderlich ist. Es hat sich als vorteilhaft erwiesen, um die Anzeichen des Tropfdarm-Syndroms, der persistierenden Kolitis, der Colitis ulcerosa, des Morbus Crohn und des Reizdarmsyndroms zu verringern.
Wirkt als Schlafmittel
Weihrauch wirkt unter anderem gegen Angstzustände und chronische Spannungen, die Sie nachts wach halten können. Er hat einen entspannenden, erdenden Duft, der Ihnen auf natürliche Weise hilft, in den Schlaf zu fallen.
Diese natürliche Einschlafhilfe hilft, die Atemwege zu öffnen, ermöglicht es Ihrem Körper, eine ideale Schlaftemperatur zu erreichen und kann Schmerzen beseitigen, die Sie wach halten, was in Forschungsstudien zur Untersuchung von Weihrauchsubstanzen bestätigt wurde. [4]
Gesundheit der Atemwege
In der traditionellen chinesischen Medizin und im indischen Ayurveda wird Weihrauch schon seit geraumer Zeit zur Behandlung von Bronchitis und Asthma eingesetzt, da man die Vorteile für die Gesundheit der Atemwege kennt.
Einige Studien haben herausgefunden, dass Weihrauch die Wahrscheinlichkeit eines Asthmaanfalls und asthmatische Anzeichen wie Kurzatmigkeit verringern kann. Laut einer sechswöchigen Forschungsstudie zeigten 70 Prozent der asthmatischen Teilnehmer nach regelmäßiger Einnahme von Weihrauch eine Verbesserung. [5]
Die wichtigsten chemischen Inhaltsstoffe des ätherischen Öls sind Limonen, Pinen, Borneol, Farnesol, Phellandren, Myrcen und andere Bestandteile. Limonen hat eine antioxidative, entzündungshemmende und pilzhemmende Wirkung. Es wird angenommen, dass es Stress- und Angstgefühle mindert und das Immunsystem des Körpers stimuliert. Pinen ist dafür bekannt, die Atemwege zu verbessern und zu stimulieren, und es wird berichtet, dass es aufgrund empirischer Beweise harntreibende Eigenschaften für den Wohn- oder Geschäftsbereich hat. Borneol trägt zu den tonisierenden, anästhetischen, sedierenden und krampflösenden Eigenschaften dieses Öls bei. Farnesol ist der Bestandteil, der es diesem Öl ermöglicht, die Anzeichen der Hautalterung zu mindern, indem es das Aussehen von Falten glättet und die Elastizität der Haut erhöht.
Bei topischer und kosmetischer Anwendung helfen seine adstringierenden und zytophylaktischen Eigenschaften dem Weihrauchöl, das Erscheinungsbild von Falten und Hautunreinheiten wie Verfärbungen zu minimieren. Es fördert die Entwicklung neuer Zellen, so dass es bei der Behandlung von Schnittwunden zu einer schnelleren Heilung beiträgt.
In der Aromatherapie eingesetzt, wirkt Weihrauch schleimlösend, befreit die Nasengänge, löst Verstopfungen und fördert das einfache Atmen. Sein süßer, holziger Duft wirkt beruhigend und verbessert die Stimmung, indem er Stress- und Angstgefühle abbaut und die Konzentration und das Gedächtnis verbessert.
In der Medizin wird dieses entzündungshemmende Öl verwendet, um entzündete Haut zu lindern, indem es Rötungen, Schwellungen und Juckreiz reduziert. Es hilft, die Poren zu dekontaminieren und zu straffen und fördert so die schnelle Heilung von Schnitten, Wunden und Narben. Er wird eingesetzt, um Blähungen zu lindern, das Wachstum neuer Hautzellen anzuregen und die Durchblutung zu fördern, um nur einige seiner Fähigkeiten zu nennen.
Wie bereits erwähnt, wird dem ätherischen Öl des Weihrauchs eine Vielzahl von regenerierenden Eigenschaften zugeschrieben. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über die vielen Vorteile und die Art der Wirkung, die ihm zugeschrieben wird:.
Kosmetisch:
Adstringierend, zytophylaktisch.
Geruchlich:
Karminativ, schleimlösend, beruhigend.
Medizinisch:
Bakterizid, entzündungshemmend, adstringierend, karminativ, narbig, zytophylaktisch, harntreibend, emmenagog, schleimlösend, tonisch. [6]
Nebenwirkungen & allergische Reaktionen von Weihrauchöl
Bei Anwendung auf der Haut: Weihrauchöl oder Weihrauchextrakt ist möglicherweise sicher. Es kann bei manchen Menschen Hautreizungen hervorrufen.
Beim Einatmen: Weihrauchöl ist potentiell sicher. Es gibt nicht genügend vertrauenswürdige Details, um zu verstehen, was die negativen Auswirkungen sein könnten.
Einzelheiten über die Sicherheit der Einnahme von Weihrauch durch den Mund finden Sie unter Boswellia serrata. [7]
Weiter
Boswellia könnte sicher sein, wenn er bis zu 6 Monate lang durch den Mund eingenommen wird. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, könnte es für etwa fünf Wochen sicher sein. Befolgen Sie jedoch die Anweisungen Ihres Arztes.
Boswellia kann Nebenwirkungen auslösen, darunter:.
- Beschweren Sie sich
- Durchfall
- Blähungen
- Herzklopfen
- Herzklopfen
- Allergien [8]
Boswellia ist ein natürliches Extrakt, kann aber dennoch negative Auswirkungen haben. Er kann verdauungsfördernde Nebenwirkungen wie Übelkeit, saures Aufstoßen und Durchfall auslösen.
Bei manchen Menschen kann es bei der Einnahme von Boswellia zu Hautausschlägen kommen, insbesondere wenn sie es direkt auf die Haut auftragen.
Boswellia scheint eine entzündungshemmende Wirkung zu haben. Daher kann es mit vergleichbaren Medikamenten, wie zum Beispiel NSAR, zusammenwirken. Es ist notwendig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Boswellia zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen.
- Aspirin
- Naproxen
- Ibuprofen
Boswellia kann auch die Wirkung bestimmter Medikamente beeinträchtigen, einschließlich einiger gerinnungshemmender Medikamente und Thrombozytenaggregationshemmer. Wer diese Medikamente einnimmt, muss vor der Einnahme von Boswellia mit einem Arzt sprechen. [9]
Konventionelle Anwendungsgebiete
Das Oleoresin von Boswellia Serrata wird im Allgemeinen wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung bei Erkrankungen wie Asthma, Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, Colitis und Reizdarmsyndrom eingesetzt. Er wird auch zur Behandlung von Diabetes, Harnwegserkrankungen, dermatologischen Erkrankungen und Nierenproblemen eingesetzt. Boswelliasäuren haben immunmodulatorische, antiproliferative, zytotoxische und antimikrobielle Wirkungen gezeigt; allerdings gibt es keine entsprechenden medizinischen Studien, die eine dieser Anwendungen unterstützen.
Dosierung
Die Verabreichung mit fettreichen Nahrungsmitteln kann die Plasmaspiegel von B. Serrata verbessern. Asthma: 300 bis 400 mg eines Extraktes (bestehend aus 60% Boswelliasäuren) 3 mal täglich. In einer Studie wurden 3-mal täglich 300 mg pulverisierte Gummiharztabletten (S-Compound) oder 3-mal täglich 400 mg eines Extrakts (standardisiert auf 37,5% Boswelliasäuren pro Dosis) verwendet. Entzündliche Zustände: 300 bis 400 mg eines B. Serrata-Extrakts (bestehend aus 60% Boswelliasäuren) dreimal täglich wurden in einer klinischen Studie an Patienten mit Kniearthrose verabreicht. Zwei Kapseln Articulin-f (enthält B. Serrata, Withania somnifera, Curcuma longa, Zinkkomplex) dreimal täglich oder eine Supplementierung mit Casperome (150 mg Boswelliasäuren) dreimal täglich wurde bei entzündlichen Erkrankungen wie Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis eingesetzt. Colitis ulcerosa: 350 bis 400 mg 3-mal täglich. [10]
Referenzen:
- https://en.wikipedia.org/wiki/frankincense
- Https://www.rxlist.com/frankincense/supplements.htm
- https://www.healthline.com/nutrition/frankincense#toc_title_hdr_2
- https://draxe.com/essential-oils/what-is-frankincense/
- Https://homesick.com/blogs/news/what-does-frankincense-smell-like
- https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-frankincense-oil.html
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-448/frankincense#
- https://www.verywellhealth.com/the-health-benefits-of-boswellia-89549
- Https://www.medicalnewstoday.com/articles/326599#side-effects
- https://www.drugs.com/npp/frankincense-indian.html