Klettenöl

Klettenöl, auch bekannt als Klettenwurzelöl, stammt von der Pflanze, die wissenschaftlich als Arctium lappa bekannt ist. Diese Pflanze gehört zur Familie der Asteraceae, einer Familie von Blütenpflanzen. Diese in Eurasien beheimatete Pflanze ist leicht an ihren großen, herzförmigen Blättern zu erkennen. [1]

Übersicht

Die Klettenwurzel wird seit Jahrhunderten als Nahrungsmittel und in der Medizin verwendet, unter anderem als harntreibendes Mittel, um die Verdauung zu fördern. Sie stammt von der Pflanze Klette (Arctium lappa), die zu den Gänseblümchen und Sonnenblumen gehört. Sie ist in Nordasien und Europa beheimatet, wird aber auch in anderen Teilen der Welt angebaut, darunter in den Vereinigten Staaten und Kanada.

Die Wurzeln der Klettenpflanze gelten als der nützlichste Teil der Pflanze. Die wissenschaftliche Forschung ist derzeit noch eingeschränkt, aber die Klettenwurzel enthält eine Reihe von Nährstoffen wie Antioxidantien und Inulin, von denen bekannt ist, dass sie bei Hautkrankheiten, Entzündungen, der Verdauung von Nahrungsmitteln und vielem mehr helfen. [2]

Folklore und Geschichte

Alte Kräuterkundige, wie Hildegard von Bingen im 12. Jahrhundert, wussten, dass die Klette ihren Kunden bei der Genesung von Krankheiten helfen kann. Im Laufe der Jahrhunderte wurde die Klettenwurzel zur Linderung von Verstopfung, zur Erleichterung von Geburten, zur Beseitigung von Nieren- und Blasensteinen, zur Förderung des Schwitzens, zur Behandlung von Magen- und Verdauungsbeschwerden und zur Bekämpfung von Arthritis und Gichtschmerzen herangezogen. Im Mittelalter wurde er ebenfalls typischerweise als Mittel gegen Syphilis eingesetzt.

Traditionelle chinesische und indische Mediziner wählten dieses Kraut typischerweise zur Behandlung von Erkältungen, Grippe und anderen Hals- und Brustbeschwerden.

Faszinierenderweise stammt die Idee für den Klettverschluss in der Tat von der Klette. Im Jahr 1941 ging ihr Erfinder, ein Schweizer Ingenieur namens Georges de Mestral, im Wald spazieren und fragte sich, ob die Kletten, die an seiner Hose klebten, in etwas Nützliches verwandelt werden könnten. Nach fast acht Jahren Forschung reproduzierte er das natürliche Accessoire effektiv mit 2 Stoffstreifen, einem mit unzähligen winzigen Haken und einem anderen mit Tausenden von winzigen Schlaufen. Er nannte seine Innovation Klettverschluss und ließ sie 1955 formell patentieren.

Traditionelle Verwendung

Die Wurzel der Klettenpflanze wird seit Jahrhunderten als traditionelles Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden verwendet und wegen ihrer medizinischen Eigenschaften gesammelt. Tatsächlich wird die Klettenwurzel traditionell zur Beruhigung der Nieren, als Blutreinigungsmittel, zur Entlastung des Lymphsystems, bei Rheuma, Gicht, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Magenbeschwerden, Verstopfung, Katarrh, Fieber, Infektionen, Flüssigkeitsansammlungen und Hautproblemen eingesetzt.

Dieses vielseitig einsetzbare Kraut ist in Europa und Asien heimisch. Es wurde jedoch erst vor kurzem in den Vereinigten Staaten eingebürgert, wo die amerikanischen Indianer es als Heilpflanze zur Reinigung von Körper und Geist verwenden. [3]

Chemie

Die Klettenwurzel liefert bei der Analyse eine Reihe von Substanzen, die aus Inulin (bis zu 50%), Gerbstoffen, polyphenolischen Säuren (z.B. Kaffeesäure, Chlorogensäure), flüchtigen Säuren (z.B. Essigsäure, Buttersäure, Costinsäure, 3-Hexensäure, Isovaleriansäure, 3-Octansäure, Propionsäure), Polyacetylenen (0,001% bis 0,002%, bezogen auf das Trockengewicht) und einem kristallinen pflanzlichen Hormonstoff, der Gamma-Guanidino-n-Buttersäure, bestehen. Aus dem 24%igen Kaliumhydroxid-Extrakt der essbaren Klette wurde ein Xyloglucan abgetrennt und charakterisiert. Auch Fructooligosaccharide wurden bereits entdeckt. Die Blätter enthalten Triterpenoide, während die Wurzel die Vitamine a, b1, b2 und c sowie Mineralien wie Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium, Mangan, Natrium, Zink und Kupfer enthält. Die Samen der Klette enthalten 15% bis 30% feste Öle, das Bitterglykosid Arctiin, 2 Lignane (Lappaol a und b), Chlorogensäure und ein Keimacranolid. In anderen Forschungsstudien wurden 6 Substanzen aus den Kletten-Samen isoliert: Daucosterol, Arctigenin, Arctiin, Matairesinol, Lappaol und ein brandneues Lignan, Neoarctin. Auch über die Fruchtbestandteile, das Fruchtfleisch (Trester), das 11% Proteine, 19% Lipide und 34% Inulin enthält, wurde bereits berichtet. [4]

Ernährungswissenschaftliche Fakten

Die Klettenwurzel ist ein Kraftpaket, wenn es um das Nährwertprofil geht. Nach Angaben der usda liefert sie Energie, Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe. Unter den Mineralien enthält sie Kalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor und Selen. Es ist eine gute Vitaminquelle mit Vitamin C, B-Vitaminen, Cholin, Vitamin E und Vitamin K. Außerdem liefert es Aminosäuren, die aus folgenden Bestandteilen bestehen:.

• Asparaginsäure
• Glutaminsäure
• Arginin
• Prolin
• Lysin [5]

Vorteile der Klettenwurzel

Es ist ein Kraftpaket von Antioxidantien

Man hat festgestellt, dass die Klettenwurzel mehrere Arten von starken Antioxidantien enthält, darunter Quercetin, Luteolin und Phenolsäuren.

Antioxidantien schützen die Zellen im Körper vor Schäden durch freie Radikale. Sie können bei der Behandlung und Vorbeugung einer Reihe von Gesundheitszuständen helfen.

Antioxidantien können auch helfen, Entzündungen zu lindern. In einer Forschungsstudie wurde festgestellt, dass die Klettenwurzel die Entzündungsmarker im Blut von Patienten mit Osteoarthritis senkt.

Sie befreit das Blut von Schadstoffen

Eine der häufigsten Verwendungen der Klettenwurzel ist die Reinigung des Blutes.

Jüngste Untersuchungen haben ergeben, dass die Klettenwurzel in ihrem Wurzelsystem Wirkstoffe enthält, die Verunreinigungen aus dem Blutkreislauf entfernen können.

In einer Forschungsstudie wurde außerdem festgestellt, dass die Klettenwurzel das Blut wirksam reinigt und die Durchblutung der Hautoberfläche fördert.

Sie kann einige Arten von Krebs verhindern

Die Klettenwurzel kann nicht nur das Blut reinigen, sondern auch bestimmten Krebsarten vorbeugen.

Eine Forschungsstudie hat ebenfalls herausgefunden, dass die Klette „starke unterdrückende Wirkungen“ auf das Krebswachstum bei Krebsarten wie Bauchspeicheldrüsenkrebs hat. In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass die Klettenwurzel das Wachstum von Krebszellen deutlich unterbricht.

Es sind zwar noch weitere Forschungsstudien erforderlich, um die vollständigen Auswirkungen der Klette auf verschiedene Krebsarten und Tumore zu ermitteln, aber dies ist dennoch ein beeindruckendes Ergebnis.

Sie kann ein Aphrodisiakum sein

Eine weitere mögliche Verwendung der Klettenwurzel ist die eines Aphrodisiakums. In einer nicht-menschlichen Studie wurde festgestellt, dass der Extrakt der Klettenwurzel eine aphrodisierende Wirkung hat. Der Extrakt verbesserte die sexuelle Funktion und steigerte die Anzahl der sexuellen Gewohnheiten bei den männlichen Ratten.

Die Forschung an Menschen ist noch nicht abgeschlossen, aber anekdotische Hinweise unterstützen diese Behauptung.

Sie kann bei Hautproblemen helfen

Die Klettenwurzel wird ebenfalls seit langem zur Behandlung von Hautkrankheiten wie Akne und Ekzemen eingesetzt. Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften der Wurzel können bei der Behandlung von Hautproblemen helfen, wenn sie topisch auf die Haut aufgetragen werden.

Es gibt auch Hinweise darauf, dass die Klettenwurzel bei der Behandlung von Verbrennungen helfen kann. [6]

Vorteile der Klettenwurzel für das Haar

Die Klette wird in Europa, Nordamerika und Asien schon seit Jahrhunderten therapeutisch eingesetzt. Die vielen Vorteile der Klettenwurzel werden auch heute noch erforscht. „Die Vorteile stammen höchstwahrscheinlich von einem Bestandteil der Klettenwurzel namens Arctiin, der das Haar gegen oxidative Spannungen und Schäden schützt“, erklärt Dr. Nazarian.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Klettenwurzel, die vor allem bei Haarausfall eingesetzt werden, sollen auch bei Schuppen und trockener Kopfhaut helfen.

Fördert das Haarwachstum: „Die Mischung aus Ballaststoffen, essentiellen Fettsäuren und Vitaminen (insbesondere Vitamin A) in der Klettenwurzel erhöht die Anzahl der Haare im Anagenstadium“, sagt Friese, „was die Haarentwicklung fördert.“.

Lindert Kopfhautreizungen: Klettenwurzelöl kann bei Problemen mit Kopfhautreizungen, wie Schuppen und kratziger Kopfhaut, helfen, wie die beiden Experten betonen.

Baut Haarproteine auf: „Die Aminosäuren in der Klettenwurzel sind hervorragend für den Aufbau des Proteins (Keratin), aus dem das Haar besteht“, sagt Friese.

Pflegend: Das in der Klettenwurzel entdeckte Vitamin A kann helfen, die Kopfhaut zu nähren und das Haar zu verbessern, meint Friese.

Glättet das Haar: Friese erklärt auch, dass die Klettenwurzel dazu beitragen kann, das Haar glatter und glänzender zu machen und sogar Spliss zu vermeiden.

Hilft bei der Bekämpfung von Follikulitis: „Kopfhautprobleme wie das Anschwellen der Haarfollikel, bekannt als Follikulitis, können zu irreversiblem Haarausfall führen“, sagt Friese.“ Die [Klettenwurzel] hat antibakterielle Eigenschaften und lebenswichtige Fette, die bei der Bekämpfung von Follikulitis helfen, indem sie die Kopfhaut befeuchten und die Haarfollikel nähren.“

Überlegungen zum Haartyp

„Klettenextrakt kann für alle Haartypen hilfreich sein“, stellt Friese aus dem Tauchgang fest. Angesichts seiner breiten Palette von Vorteilen könnten verschiedene Haartypen verschiedene Gründe sehen, diesen Wirkstoff in ihre Kur aufzunehmen. „Es hat sich gezeigt, dass er ein gesundes Haarwachstum fördert, Entzündungen und Kopfhautprobleme lindert und das Haar normalerweise weich, glatt und glänzend macht“, fährt Friese fort. „Es kann auch das Austrocknen des Haares verhindern und die Entwirrung erleichtern, sowie das Haar verbessern und pflegen. Sie ist auch eine hervorragende Lösung für Personen mit flacherem Haar oder für diejenigen, die mehr Volumen wünschen.“.

Die Wirkstoffe der Klette sind besonders wohltuend für die Kopfhaut. Studien zeigen, dass die Wirkstoffe die Durchblutung der Hautoberfläche fördern und so die Hautqualität und -beschaffenheit verbessern. „Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Klette können auch bei Schuppen oder kratziger Kopfhaut helfen“, so Dr. Nazarian weiter. Dr. Nazarian gibt auch zu bedenken, dass die Klettenwurzel möglicherweise am besten für Personen geeignet ist, die unter oxidativem Stress leiden. [7]

Klettenwurzelöl zu Hause herstellen

Sie können Klettenwurzelöl ganz einfach zu Hause selbst herstellen. Das in kleine Stücke geschnittene Wurzelstück können Sie in einem regionalen Naturladen erwerben. Das Basisöl kann ein pflanzliches Öl Ihrer Wahl sein, z.B. Sonnenblumenöl oder Olivenöl. Im Folgenden finden Sie ein typisches Rezept zu Ihrer Orientierung.

Wirkstoffe

• 1 Tasse Olivenöl
• 1/4 Tasse Klettenwurzel-Chips

Hinweise

1. Messen Sie das Öl in einem luftdichten Glas ab und geben Sie die in Scheiben geschnittenen Wurzelstücke dazu. Mischen Sie alles gut und verschließen Sie das Glas mit dem Deckel.
2. Lassen Sie das Gefäß 6 bis 8 Wochen in einem dunklen, trockenen Schrank stehen, damit es ziehen kann.
3. Schauen Sie wöchentlich nach; Sie können es öffnen, um eventuell entstandene Luftblasen zu entfernen.
4. Verwenden Sie eine kleine Menge dieses Öls auf kahlen Stellen der Kopfhaut und massieren Sie es sanft ein. Um ein gutes Ergebnis zu erzielen, lassen Sie es 1-2 Stunden oder über Nacht (wenn möglich) auf der Kopfhaut einwirken und waschen es anschließend mit einem sanften, milden, sulfatfreien Shampoo aus.

Diy gesunde Kopfhautmaske

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Zutaten

• 1/2 Tasse Naturjoghurt
• 2 Teelöffel Klettenwurzel-Öl (oben zubereitet)
• 2-5 Tropfen frisch gepresster Zitronensaft
• 2 Teelöffel roher Honig

Anleitung

1. Mischen Sie die Komponenten gut mit einem Esslöffel und tragen Sie die gleichmäßige Mischung auf die kahlen Stellen der Kopfhaut auf.
2. Massieren Sie es vorsichtig ein und lassen Sie es dreißig Minuten lang einwirken.
3. Waschen Sie es ab und reinigen Sie Ihre Kopfhaut mit einem milden Shampoo.
4. Joghurt ist eine reichhaltige Quelle für gesunde Keime, Milchprotein und eine Alpha-Hydroxysäure (Milchsäure). Die Milchsäure peelt Ihre Kopfhaut, während das Öl der Klettenwurzel das mikrobielle Wachstum bekämpft. Die Mischung kann die obere Hautschicht wirksam reinigen, während der Honig für eine gute Feuchtigkeitsversorgung der Hautzellen sorgt. [8]

Warum ist Klettenöl gut für das Gesicht?

Dieses Mittel besteht nur aus natürlichen Inhaltsstoffen. Aus der Klettenwurzel werden durch Extraktion nützliche Verbindungen gewonnen und dem Hauptöl hinzugefügt. Als Hauptöl können Sie Pfirsich-, Oliven- und sogar Sonnenblumenöl verwenden.

Klettenöl besteht aus Phytohormonen, Vitamin B, Beta-Carotin und Glykosiden, und es ist ebenfalls reich an Linolsäure. Es wird verwendet, um die Entwicklung der Wimpern zu verbessern. Es heißt, dass dieses Öl die Haut revitalisiert, Falten beseitigt, Reizungen und Trockenheit beseitigt, dem Auftreten von Akne vorbeugt, die Haut erhält ein natürliches und flexibles Aussehen. Das Öl versorgt die Haut gut mit Feuchtigkeit.

Wann sollten Sie Klettenöl verwenden?

• Wenn die ersten Falten auftreten, sollten Sie Klettenöl verwenden. Seine aktive Anwendung ist nützlich, wenn die Haut verblasst und schlaff wird. Es glättet die Nasolabial- und Mimikfalten. Natürliches Kollagen macht die Haut nicht nur innerlich gesund, sondern verbessert auch ihren äußeren Zustand.
• Wenn die Haut verwittert ist, lindert das Öl ihre Schuppenbildung. Vitamine und Fette versorgen sie mit Feuchtigkeit und machen sie weich.
• Typischerweise wird Klettenöl als Mittel zur Desinfektion verwendet. Es hilft, Schwellungen der Haut zu verhindern.
• Jeder kosmetische Artikel für das Gesicht, der ein solches Element wie Klettenöl enthält, hat eine positive Wirkung auf die Haut. Die Haut wird schneller weich, während andere Teile aktiv in die Poren eindringen.
• Wenn es draußen kälter wird, die Winde zunehmen, um Schälen und Rissbildung zu verhindern, wird Öl als Mittel zum Schutz der Haut verwendet. [9]

Klettenwurzel wird für die Haut verwendet

Feuchtet trockene Haut

Die Klettenwurzel enthält das glättende oder erweichende Vitamin E, das auch antioxidative Eigenschaften hat und trockene Haut beruhigt. Die gekochte, pürierte Knolle oder der pulverisierte Wurzelextrakt des Gemüses beruhigt bei Sonnenbrand und Hautausschlägen die gereizten und ausgetrockneten Hautpartien, macht sie weich und spendet ihr Feuchtigkeit.

Bekämpft Hautinfektionen

Das aus Klettenwurzelextrakten gewonnene Öl hat adstringierende Eigenschaften. Es hilft dabei, die Auswirkungen von extrem entzündeten Hautstellen mit Akne, Wunden und Narben zu reduzieren. Auch Furunkel, Eiter oder Karbunkel an Hautstellen, die durch Allergien, Pilzinfektionen, Umweltverschmutzung und Sonneneinstrahlung beeinträchtigt sind, werden wirksam reduziert. [10]

Weitere Verwendungsmöglichkeiten für Klettenöl sind im Folgenden aufgeführt

• Es ist ein unglaublich beliebter Wirkstoff bei der Herstellung von Erfrischungsgetränken, insbesondere in Großbritannien
• Ein paar Tropfen des Öls in die normale Feuchtigkeitscreme für die Hände zu geben, kann die Wirksamkeit der Creme erhöhen
• Sie können in Öl getränkte Baumwolle auf Schnittwunden und Verbrennungen legen, um eine schnellere Heilung zu erreichen
• Ein paar Tropfen des Öls in das Badewasser zu geben, hilft bei der Entspannung
• Sie können auch ein paar Tropfen in einen Diffusor geben und die Luft damit sprühen lassen. Dies hilft bei der Bekämpfung von Verstopfung und Verstopfung
• Wenn Sie ein paar Tropfen des Öls in Ihr normales Haarshampoo geben, wird Ihr Haar auf ganz einfache Weise sauberer und gesünder
• Eine kalte Kompresse mit Klettenöl hilft schnell gegen Fieber
• Die Verwendung einer warmen Mischung aus Klette und Olivenöl vor der Haarwäsche hilft, das Haar auf natürliche Weise zu pflegen [11].

Risiken und Nebenwirkungen

Die Klettenwurzel gilt als unbedenklich, wenn sie als Nahrungsmittel eingenommen wird, was in den asiatischen Ländern routinemäßig der Fall ist. Schwangere und stillende Frauen müssen die Klettenwurzel jedoch meiden, da sie dem Fötus schaden kann.

Wenn Sie dehydriert sind, dürfen Sie keine Klette einnehmen, da die harntreibende Wirkung des Krauts die Dehydrierung noch verschlimmern kann. Wenn Sie außerdem empfindlich auf den Haushalt der Asteraceae/Compositae-Pflanzen reagieren, zu denen Ambrosia, Chrysanthemen, Ringelblumen und Gänseblümchen gehören, zeigen Forschungsstudien, dass Sie möglicherweise eine allergische Reaktion auf die innerliche oder äußerliche Anwendung von Klette erleben könnten, einschließlich Dermatitis.

Da die Wurzeln der Klette denen der Tollkirsche (Atropa belladonna) sehr ähnlich sind, besteht die Gefahr, dass Klettenpräparate mit diesen möglicherweise unsicheren Kräutern infiziert sind. Aus diesem Grund sollten Sie Klettenwurzelprodukte immer von etablierten und angesehenen Unternehmen kaufen.

Es sind keine wissenschaftlichen Berichte über Wechselwirkungen zwischen Klette und herkömmlichen Medikamenten bekannt. Dennoch sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Klette einnehmen, wenn Sie harntreibende Mittel (Klette kann die Wirkung von Wassertabletten verstärken), Diabetes-Medikamente (Klette kann den Blutzuckerspiegel senken und so eine Unterzuckerung verursachen) oder blutverdünnende Medikamente (Klette kann die Blutgerinnung verlangsamen und bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten die Gefahr von Blutergüssen und Blutungen erhöhen) einnehmen.

Wenn Sie sich einem chirurgischen Eingriff unterziehen müssen, sollten Sie die Einnahme der Klettenwurzel mindestens zwei Wochen vor dem Eingriff beenden. Die Klette kann die Gefahr von Blutungen während und nach einer Operation erhöhen.

Es gibt keine anerkannten klinischen Berichte über die Anwendung der Klette bei Kindern, daher sollten Sie die Klette Kindern nur unter Aufsicht eines Arztes verabreichen. [12]

Auswahl, Zubereitung und Aufbewahrung

Frische Klettenwurzel (auch bekannt als Gobo) können Sie in Naturkostläden und auf Bauernmärkten erwerben. Sie hat einen erdigen, leicht bitteren Geschmack und kann wie eine Karotte roh gegessen werden, sobald die braune äußere Schicht abgeschält ist. Normalerweise wird sie gehackt und zu einem Pfannengericht hinzugefügt. Lagern Sie die Klette bis zu vier Tage lang in einer flachen Schale mit Wasser im Kühlschrank.

Viele Naturkostläden bieten Klette als Nahrungsergänzungsmittel an, ebenso wie getrocknetes Wurzelpulver, Abgüsse und Flüssigextrakte. Es gibt nur wenige klinische Beweise für die Dosierung von Kletten.

Es ist sehr wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel in der Regel nicht auf ihre Sicherheit geprüft wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unkontrolliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosierungen enthalten, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen, oder es kann mit anderen Substanzen wie Metallen verunreinigt sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln für schwangere Frauen, stillende Mütter, Kinder und Personen, die an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen, ist noch nicht geklärt. [13]

Wechselwirkungen

Wechselwirkungen mit Medikamenten gegen Diabetes (Antidiabetes-Medikamente): Bei dieser Kombination ist Vorsicht geboten. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.

Klette kann den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senken. Diabetes-Medikamente werden ebenfalls zur Senkung des Blutzuckerspiegels eingesetzt. Die Einnahme von Klette zusammen mit Diabetes-Medikamenten kann dazu führen, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig wird. Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel genau. Die Dosierung Ihrer Diabetes-Medikamente muss möglicherweise geändert werden.

Zu den Medikamenten, die bei Diabetes eingesetzt werden, gehören Glimepirid (Amaryl), Glyburid (Diabeta, Glynase Prestab, Micronase), Insulin, Pioglitazon (Actos), Rosiglitazon (Avandia) und andere.

Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen (Antikoagulantien/ Thrombozytenaggregationshemmer) Interaktionsbewertung: mäßige Vorsicht bei dieser Kombination. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Die Klette kann die Blutgerinnung verlangsamen. Die Einnahme von Klette zusammen mit Medikamenten, die ebenfalls die Blutgerinnung verlangsamen, kann das Risiko von Blutergüssen und Blutungen erhöhen.

Einige Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen, sind Aspirin, Clopidogrel (Plavix), Diclofenac (Voltaren, Cataflam, andere), Ibuprofen (Advil, Motrin, andere), Naproxen (Anaprox, Naprosyn, andere), Dalteparin (Fragmin), Enoxaparin (Lovenox), Heparin, Warfarin (Coumadin), und andere. [14]

Sicherheitsmaßnahmen

Die Verwendung von Kräutern ist eine altehrwürdige Methode, um den Körper zu stärken und Krankheiten zu behandeln. Kräuter können jedoch Nebenwirkungen auslösen und sich mit anderen Kräutern, Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten verbinden. Aus diesen Gründen sollten Sie Kräuter mit Vorsicht und unter der Aufsicht Ihres Arztes einnehmen.

Schwangere oder stillende Frauen sollten Klette vermeiden, da sie Schäden beim Fötus auslösen kann.

Wenn Sie empfindlich auf Gänseblümchen, Chrysanthemen oder Ambrosia reagieren, kann es zu einer allergischen Reaktion auf Klette kommen, die in einer Dermatitis besteht.

Menschen, die dehydriert sind, sollten keine Klette einnehmen, da die harntreibende Wirkung des Krauts die Dehydrierung noch verschlimmern könnte.

Es ist am besten, keine großen Mengen an Klette als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, da es nur wenige Forschungsstudien zur Sicherheit des Krauts gibt. Die Klette gilt als sicher, wenn sie als Lebensmittel konsumiert wird.

Da die Wurzeln der Klette denen der Tollkirsche oder der Tollkirsche (Atropa belladonna) sehr ähnlich sind, besteht die Gefahr, dass Klettenpräparate mit diesen potenziell gefährlichen Kräutern infiziert sind. Achten Sie darauf, Produkte von etablierten Unternehmen zu kaufen. Sammeln Sie keine Klette in der freien Natur. [15]

Schlussfolgerungen

Arctium lappa wird für seine gesundheitsfördernden Aktivitäten hoch geschätzt. Eine Reihe von Details spricht dafür, dass Arctium lappa gegen verschiedene Krankheiten wirkt. Die antidiabetischen Wirkungen von Arctium lappa sind sehr motivierend, aber wir müssen noch die verborgenen Mechanismen kennen, die durch Arctium lappa oder seine bioaktiven Bestandteile gesteuert werden. Arctium lappa hat in Tierversuchen auch gezeigt, dass es in der Lage ist, Gewichtsprobleme zu reduzieren und das Lipidprofil zu verbessern. Neue Erkenntnisse haben die Funktion von Arctium lappa bei der Unterdrückung des Wachstums von Krebszelllinien und xenotransplantierten Mäusen aufgezeigt. Dennoch ist es nicht falsch zu sagen, dass wir gerade erst begonnen haben, an der Oberfläche zu kratzen, und künftige Premium-Forschung wird weitere Wirkungsweisen aufdecken, durch die Arctium lappa seine wachstumsunterdrückenden Ergebnisse erzielt. Hoffentlich werden uns gut angelegte präklinische und klinische Phase-1-Studien dabei helfen, ein besseres Verständnis für einige andere Rollen zu entwickeln, die Arctium lappa bei der Vorbeugung und Behandlung menschlicher Krankheiten spielt. [16]

Empfehlungen

1. Https://ebena.net/article/burdock-oil
2. Https://www.webmd.com/diet/health-benefits-burdock-root#1
3. Https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/burdock-root
4. Https://www.drugs.com/npp/burdock.html
5. Https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/burdock.html
6. Https://www.healthline.com/health/burdock-root#benefits
7. Https://www.byrdie.com/burdock-root-for-hair-5217635
8. Https://www.naturallycurly.com/curlreading/hair-growth/how-to-use-burdock-root-for-hair-loss
9. Https://htgetrid.com/de/repejnoe-maslo-dlya-lica-polza-i-primenenie/
10. Https://www.netmeds.com/health-library/post/burdock-root-health-benefits-nutrition-uses-for-skin-and-hair-recipes-side-effects
11. Https://www.aptekastore.com/en/burdock-oil.html
12. Https://draxe.com/nutrition/burdock-root/#risks_and_side_effects
13. Https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-burdock-89552
14. Https://www.rxlist.com/burdock/supplements.htm#interactions
15. Https://www.mountsinai.org/health-library/herb/burdock
16. Https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/arctium-lappa