Fluorid

Fluorid ist eine Art des chemischen Aspekts Fluor. Es kommt in der Natur vor und wird in Körpergeweben, die Kalzium enthalten, wie Knochen und Zähne, gefunden.

Fluorid schützt die Zähne vor den Bakterien im Zahnbelag. Außerdem fördert es den Aufbau neuer Knochen. Das ist anders als bei den meisten Medikamenten gegen schwache Knochen (Osteoporose), die Osteoporose bekämpfen, indem sie den Knochenabbau verhindern.

Fluorid wird in der Regel zur Vorbeugung von Karies eingesetzt. Fluorid wird auch bei Zahnbelag, einer leichten Form von Zahnfleischentzündung (Gingivitis), Osteoporose und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber für die meisten anderen Anwendungen gibt es keine guten wissenschaftlichen Beweise.

Die FDA warnt, dass das Verschlucken von zu viel Zahnpasta das Risiko von Zahnverfärbungen erhöhen kann. Aber das ist wahrscheinlich eher ein Problem, wenn Sie die Zahnpasta über einen längeren Zeitraum hinweg verwenden, als wenn Sie sie versehentlich verschlucken. Ebenso darf ab Juni 2022 der Fluoridgehalt in abgefülltem Wasser nicht mehr als 0,7 mg pro Liter betragen und muss auf dem Etikett angegeben werden. [2]

Geschichte des Fluorids

Wenn es um die Welt der Zahngesundheit geht, sprechen wir routinemäßig über Fluorid. Und obwohl viele Mütter und Väter wissen, dass es gut für die Zähne ihrer Kinder ist, wissen sie vielleicht nicht, warum. Wenn Ihr Kind süße Lebensmittel isst, produzieren die Bakterien im Mund Säure, die die Mineralien auf der Oberfläche der Zähne angreifen kann. Dadurch werden die Zähne geschwächt und das Risiko der Entstehung von Karies steigt. Es ist erwiesen, dass Fluorid die Zähne vor diesem Zerfall schützt und sogar die Wiederherstellung der Zahnoberfläche unterstützen kann! Dieser Mineralstoff ist der beste Kariesbekämpfer, den wir haben, um die Zähne Ihres gesamten Haushalts gesund und stark zu halten.

Fluorid ist am wirksamsten, wenn es sowohl aus internen als auch externen Quellen stammt. Es gibt zwei Arten von Fluorid: topisch und systemisch. Topische Fluoride werden durch fluoridhaltige Zahnpasten, Mundspülungen und Fluoridbehandlungen in einer Zahnarztpraxis wie dem Kid’s Dental Center direkt auf den Zahnschmelz aufgetragen. Insbesondere für Kinder, die ein mittleres bis hohes Risiko haben, Karies zu bekommen, können die professionellen Fluoridbehandlungen, die unsere Zahnexperten durchführen, alle drei oder sechs Monate empfohlen werden. Das Fluorid in dieser Behandlung ist in Form eines Lacks erhältlich und wird in der Regel in wenigen Minuten auf die Zähne aufgetragen. Möglicherweise wird Ihr Kind gebeten, danach mindestens 30 Minuten lang nichts zu essen oder zu trinken, damit die Zähne das Fluorid aufnehmen und kleine Schäden reparieren können.

Systemisches Fluorid wird über Quellen wie fluoridiertes Wasser und Nahrungsergänzungsmittel mit Fluorid eingenommen. Die Wasserfluoridierung bietet einen regelmäßigen und konstanten Kontakt mit niedrigen Fluoridkonzentrationen. Jedes Wasser enthält etwas Fluorid, und einige Grundwässer und natürliche Quellen können von Natur aus hohe Werte aufweisen. Viele Wässer enthalten jedoch nicht genügend natürlich vorkommendes Fluorid, um Zahnkaries zu verhindern. Zahlreiche Städte und Landkreise passen die Fluoridkonzentration in ihrem Wasser an, um einen optimalen präventiven Nutzen zu erzielen. Diese kommunale Wasserfluoridierung ist der wirtschaftlichste Ansatz, um eine große Anzahl von Menschen mit Fluorid zu versorgen, und kann Karies bei Kindern und Erwachsenen um bis zu 25 % senken.

Zusätzlich zu einer guten Mundhygiene und regelmäßigen Zahnarztbesuchen kann Fluorid dazu beitragen, dass die Zähne Ihres Kindes ein Leben lang gesund und stark bleiben. Doch wie haben wir seine Vorteile entdeckt? Wie kam es dazu, dass es in Alltagsprodukten wie Zahnpasta enthalten ist oder unserem Trinkwasser zugesetzt wird? Lassen Sie uns einen Blick auf die Geschichte des Fluorids werfen, um mehr zu erfahren!

Wie Fluorid in unsere Wasserversorgung kam

Wie ein Großteil der modernen Medikamente wurde auch Fluorid durch Zufall entdeckt. In den frühen 1900er Jahren entdeckte ein Zahnexperte namens Frederick McKay, dass fast 90% der Bevölkerung einer bestimmten Stadt in Colorado geheimnisvolle braune Verfärbungen auf ihren Zähnen hatten. Er lud seinen Zahnarztkollegen G.V. Black ein, mit ihm zusammen den Grund für dieses Phänomen herauszufinden. Bei ihren Nachforschungen fanden sie heraus, dass die Verfärbungen auf Unregelmäßigkeiten in der Entwicklung des Zahnschmelzes zurückzuführen waren, was heute als Fluorose bezeichnet wird. Sie entdeckten auch, dass Menschen, die von dieser Verfärbung betroffen waren, bemerkenswert resistent gegen Karies waren.

Schließlich gelang es McKay, die Quelle dieser Verfärbung auf die lokale Wasserversorgung zurückzuführen. Dank der großen natürlichen Fluoridvorkommen im Westen der USA war das Wasser in dieser Stadt in Colorado besonders reich an Fluorid. Doch erst in den 1940er Jahren wurde dieses Wissen zur Verbesserung der Zähne genutzt. Die Forschungsstudie zur Fluoridierung des Wassers in Grand Rapids war ein Projekt, das sich über fünfzehn Jahre erstreckte und in dessen Verlauf die Forscher die Kariesrate von fast 30.000 Schulkindern beobachteten. Nach einem Jahr stellten sie fest, dass die Kariesrate bei den Kindern von Grand Rapids, die nach Beginn der Wasserfluoridierung geboren wurden, um 60% zurückgegangen war. Aufgrund des Erfolgs dieser Pilotstudie haben viele Staaten beschlossen, mit Programmen zur Fluoridierung von öffentlichem Wasser fortzufahren, um die Kariesrate ihrer Einwohner zu senken und die Mundgesundheit insgesamt zu verbessern. Die Wasserfluoridierung ist kosteneffektiv, selbst für kleine Stadtteile, und spart sowohl den Familien als auch dem Gesundheitssystem bares Geld.

Aufgrund der vorherrschenden säurebildenden Keime, die durch unsere heutige Ernährung verursacht werden, ist Fluorid zum Schutz der Zähne vor der täglichen Überbeanspruchung unerlässlich geworden. Gegenwärtig werden etwa 75% der US-Bevölkerung durch kommunale Wasserversorgungen versorgt, die genügend Fluorid enthalten, um ihre Zähne zu schützen. Dennoch haben rund 100 Millionen Amerikaner immer noch keinen Zugang zu fluoridhaltigem Wasser. Da es sich als vorteilhaft erwiesen hat, haben sich die Vereinigten Staaten das nationale Ziel gesetzt, dass bis 2020 80% der Amerikaner über Wasser mit genügend Fluorid verfügen, um Karies zu verhindern.

Topische Anwendung von Fluorid

Wasserfluoridierungsprogramme sind ein äußerst wichtiger Ansatz zur Verbesserung unserer Mundgesundheit, aber sie sind immer noch ein Ergebnis der ursprünglichen Forschungsstudie von McKay und seinen Kollegen. Erst in jüngster Zeit haben Forscher entdeckt, dass die schützenden Elemente des Fluorids durch den direkten Kontakt mit dem Zahnschmelz erworben werden, der dadurch härter wird und vor Säure geschützt wird. Die örtliche Anwendung von Fluorid durch Mundspülungen, Zahnpasten und professionelle Fluoridbehandlungen ist nachweislich wirksamer als die systemische Verabreichung von Fluorid durch aufbereitetes Wasser.

Ein Wort zur Fluorose

Die systemische Verabreichung kann bei hohen Dosen, die weit über das hinausgehen, was Sie in öffentlichen Wassermaterialien finden würden, einige Nebenwirkungen hervorrufen. Wie jedes Mineral kann auch Fluorid bei übermäßiger Aufnahme schlecht für Sie sein. In der Regel sind fleckige Stellen und braune Verfärbungen des Zahnschmelzes das typischste Anzeichen für einen zu hohen Fluoridkonsum.

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Der Nutzen von Fluorid für Kinder ist unübertrefflich! Es trägt dazu bei, dass sie ihr ganzes Leben lang ein starkes, gesundes Lächeln haben. Bei Kindern im Alter von 1-8 Jahren hilft Fluorid, die erwachsenen Zähne, die sich unter dem Zahnfleisch bilden, zu stärken. Bei älteren Kindern unterstützt Fluorid den Zahnschmelz und kann in bestimmten Fällen dazu beitragen, ihn wieder aufzubauen. Dies führt zu weniger und weniger schwerwiegenden Kariesfällen, einem geringeren Bedarf an Füllungen und Zahnentfernungen sowie zu weniger Karies im Allgemeinen. [3]

Ereignis

Fluor ist schätzungsweise das 13. häufigste Element in der Erdkruste und ist in der Natur weit verbreitet, und zwar vollständig in Form von Fluoriden. Der größte Teil davon ist in Mineralvorkommen enthalten, von denen das kommerziell wichtigste Fluorit (CaF2) ist. Durch die natürliche Abnutzung einiger Gesteinsarten sowie durch menschliche Aktivitäten werden Fluoride in die Biosphäre freigesetzt, was manchmal als Fluorkreislauf bezeichnet wird.

Im Wasser

Fluorid ist von Natur aus im Grundwasser, in Süß- und Salzwasserquellen sowie im Regenwasser vorhanden, insbesondere in städtischen Gebieten. Die Fluoridkonzentration im Meerwasser liegt in der Regel zwischen 0,86 und 1,4 mg/L und beträgt durchschnittlich 1,1 mg/L (Milligramm pro Liter). Im Gegensatz dazu liegt die Chloridkonzentration im Meerwasser bei 19 g/L. Die niedrige Fluoridkonzentration ist auf die Unlöslichkeit der Erdalkalifluoride, z.B. CaF2, zurückzuführen.

Die Konzentrationen in Süßwasser unterscheiden sich deutlicher. Oberflächengewässer wie Flüsse oder Seen enthalten normalerweise zwischen 0,01 und 0,3 mg/L. Die Konzentrationen im Grundwasser (Brunnenwasser) variieren je nach Vorhandensein von fluoridhaltigen Mineralien vor Ort sehr viel stärker. So wurden beispielsweise in Teilen Kanadas natürliche Konzentrationen von unter 0,05 mg/L festgestellt, in Teilen Chinas jedoch bis zu 8 mg/L. Im Allgemeinen übersteigen die Werte selten 10 mg/L.

In Teilen Asiens kann das Grundwasser bedenklich hohe Fluoridwerte aufweisen, was zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen kann.

Weltweit beziehen 50 Millionen Menschen Wasser aus Quellen, die von Natur aus nahe am „optimalen Wert“ liegen.

In anderen Gebieten ist der Fluoridgehalt sehr niedrig, was in einigen Fällen dazu führt, dass das öffentliche Wasser fluoridiert wird, um den Gehalt auf etwa 0,7 bis 1,2 ppm zu senken.

Der Bergbau kann die lokalen Fluoridwerte erhöhen.

Fluorid kann im Regen vorkommen, wobei seine Konzentration bei vulkanischer Aktivität oder Luftverschmutzung durch die Verbrennung fossiler Brennstoffe oder andere Arten von Märkten, insbesondere Aluminiumhütten, erheblich ansteigt.

In Pflanzen

Die gesamte Vegetation enthält etwas Fluorid, das aus dem Boden und dem Wasser aufgenommen wird. Einige Pflanzen nehmen mehr Fluorid aus ihrer Umgebung auf als andere. Alle Teeblätter enthalten Fluorid. Ausgewachsene Blätter enthalten jedoch das 10- bis 20-fache an Fluorid im Vergleich zu jungen Blättern der gleichen Pflanze.

Chemische Eigenschaften

Basizität

Fluorid kann als Base fungieren. Es kann sich mit einem Proton (H+) verbinden:.

F – + H+ → HF.

Bei dieser Neutralisierungsreaktion entsteht Fluorwasserstoff (HF), die konjugierte Säure des Fluorids.

In wässriger Option hat Fluorid einen pKb-Wert von 10,8. Aus diesem Grund ist es eine schwache Base und neigt dazu, als Fluoridion zu verbleiben, anstatt eine signifikante Menge an Fluorwasserstoff zu bilden. Das heißt, das folgende Gleichgewicht begünstigt die linke Seite in Wasser:.

Dennoch zerfallen lösliche Fluoridsalze bei längerem Kontakt mit Nässe in ihre jeweiligen Hydroxide oder Oxide, während der Fluorwasserstoff austritt. Fluorid sticht in dieser Hinsicht unter den Halogeniden hervor. Die Identität des Lösungsmittels kann eine bemerkenswerte Auswirkung auf das Gleichgewicht haben, indem sie es auf die rechte Seite verschiebt und so die Zerfallsrate erheblich erhöht.

Struktur der Fluorid-Salze

Salze, die aus Fluorid bestehen, sind zahlreich und weisen unzählige Strukturen auf. Normalerweise ist das Fluoridanion von 4 oder 6 Kationen umgeben, wie es für andere Halogenide typisch ist. Natriumfluorid und Natriumchlorid nehmen genau die gleiche Struktur an. Bei Verbindungen, die aus mehr als einem Fluorid pro Kation bestehen, unterscheiden sich die Strukturen oft von denen der Chloride, wie das wichtigste Fluoridmineral Fluorit (CaF2) zeigt, bei dem die Ca2+-Ionen von acht F – Zentren umgeben sind. In CaCl2 ist jedes Ca2+-Ion von 6 Cl – Zentren umgeben. Die Difluoride der Übergangsmetalle nehmen typischerweise die Rutilstruktur an, während die Dichloride eine Cadmiumchloridstruktur aufweisen.

Anorganische Chemie

Bei der Behandlung mit einer basischen Säure wandeln sich die Fluoridsalze in Fluorwasserstoff und Metallsalze um. Mit starken Säuren kann es doppelt protoniert werden und ergibt H2F+

. Bei der Oxidation von Fluorid entsteht Fluor. Lösungen von anorganischen Fluoriden in Wasser enthalten F – und Bifluorid HF – 2. Nur wenige anorganische Fluoride sind in Wasser löslich, ohne dass es zu einer erheblichen Hydrolyse kommt. In Bezug auf seine Reaktivität unterscheidet sich Fluorid deutlich von Chlorid und anderen Halogeniden und ist aufgrund seines kleineren Radius/Ladungsverhältnisses in protischen Lösungsmitteln besser löslich. Sein nächster chemischer Verwandter ist das Hydroxid, wenn man bedenkt, dass beide eine vergleichbare Geometrie haben.

Nacktes Fluorid

Die meisten Fluoridsalze verflüssigen sich zum Bifluorid (HF – 2) Anion. Quellen für echte F – Anionen sind ungewöhnlich, da das extrem fundamentale Fluoridanion Protonen aus vielen, auch zufälligen, Quellen entnimmt.

Relativ unlösliches Fluorid, das in aprotischen Lösungsmitteln vorkommt, wird „nackt“ genannt. Nacktes Fluorid ist eine starke Lewis-Base und ein effektives Nukleophil. Zu den quaternären Ammoniumsalzen von nacktem Fluorid gehören Tetramethylammoniumfluorid und Tetrabutylammoniumfluorid. Cobaltoceniumfluorid ist ein weiteres Beispiel. Ihnen allen fehlt jedoch die strukturelle Charakterisierung in aprotischen Lösungsmitteln. Aufgrund ihrer hohen Basizität sind viele sogenannte nackte Fluoridquellen in Wahrheit Bifluoridsalze. Ende 2016 wurde Imidazoliumfluorid synthetisiert, das einem thermodynamisch stabilen und strukturell identifizierten Beispiel für eine „nackte“ Fluoridquelle in einem aprotischen Lösungsmittel (Acetonitril) am nächsten kommt. Das sterisch notwendige Imidazolium-Kation unterstützt die diskreten Anionen und schützt sie vor Polymerisation.

Biochemie

Bei physiologischen pH-Werten wird Fluorwasserstoff im Allgemeinen vollständig zu Fluorid ionisiert. In der Biochemie sind Fluorid und Fluorwasserstoff gleichwertig. Fluor in Form von Fluorid gilt als Mikronährstoff für die menschliche Gesundheit, der zur Vorbeugung von Zahnkaries und zur Förderung eines gesunden Knochenwachstums unerlässlich ist. Die Teepflanze (Camellia sinensis L.) ist ein anerkannter Akkumulator von Fluorverbindungen, die bei der Bildung von Aufgüssen wie dem bekannten Getränk freigesetzt werden. Die Fluorverbindungen zerfallen in Bestandteile, darunter auch Fluorid-Ionen. Fluorid ist die am besten bioverfügbare Form von Fluor und als solche ist Tee ein potenzielles Mittel zur Fluoriddosierung. Etwa 50% des aufgenommenen Fluorids wird innerhalb von vierundzwanzig Stunden über die Nieren ausgeschieden. Der Rest kann in der Mundhöhle und im unteren Verdauungssystem gehalten werden. Fasten erhöht die Rate der Fluoridaufnahme beträchtlich auf nahezu 100%, von 60% auf 80% bei Einnahme mit der Nahrung. In einer Studie aus dem Jahr 2013 wurde festgestellt, dass der Konsum von einem Liter Tee pro Tag die empfohlene Tagesdosis von 4 mg pro Tag liefern kann. Einige minderwertige Marken können bis zu 120% dieser Menge liefern. Fasten kann diesen Wert auf 150% erhöhen. Die Studie deutet darauf hin, dass die teetrinkende Nachbarschaft ein erhöhtes Risiko für orale und skelettale Fluorose hat, wenn die Wasserfluoridierung in Kraft ist. Fluoridionen in niedrigen Dosen im Mund minimieren die Zahnkaries. Aus diesem Grund wird es in Zahnpasta und bei der Wasserfluoridierung verwendet. In viel höheren Dosen und bei regelmäßiger direkter Exposition verursacht Fluorid gesundheitliche Probleme und kann schädlich sein. [4]

Was sind die Funktionen von Fluorid?

Eine der Hauptfunktionen von Fluorid ist die Erhaltung der Gesundheit unserer Knochen und Zähne.

Fluorid spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung unserer Zähne, indem es dazu beiträgt, unseren Zahnschmelz während des Wachstums und der Entwicklung zu stärken. Es schützt die Zähne auch vor Karies, indem es im Speichel eine Schicht über den Zähnen bildet, die den Schaden verringert, der durch Säuren aus der Nahrung oder durch die von Mundbakterien produzierten Säuren verursacht wird.

Fluorid trägt auch dazu bei, die Dichte und Härte der Knochen zu erhöhen und sie stabiler zu machen. [5]

5 Lebensmittel, die Fluorid enthalten

Wenn Sie Ihren Zahnarzt fragen, wird er eine Menge über Fluorid zu sagen haben! Denn Fluorid hat zahlreiche Vorteile für Ihre Zahngesundheit. Wussten Sie, dass Fluorid ein natürlich vorkommendes Mineral ist, das in vielen Lebensmitteln enthalten ist? Lesen Sie weiter für 5 Lebensmittel, die Fluorid enthalten, damit Sie Ihren Fluoridbedarf auch aus natürlichen Quellen decken können.

Trauben, Rosinen und Weißwein

Weintrauben sind eine hervorragende natürliche Quelle für Fluorid, weshalb Rosinen zu den höchsten Konzentrationen aller Lebensmittel gehören. Sie gehören außerdem zu den vielseitigsten Lebensmitteln, die Fluorid enthalten. Sie können Trauben frisch von der Rebe verzehren, Rosinen auf Ihre morgendlichen Haferflocken sprühen oder sich an einem aromatischen Glas Weißwein oder Traubensaft erfreuen. Achten Sie einfach darauf, dass in den Rosinen oder im Saft kein Zucker enthalten ist.

Früchte

Die Arten von Obst, die Fluorid enthalten, sind ungeheuer vielfältig und scheinbar endlos. Äpfel, Erdbeeren, Bananen, Pfirsiche, Wassermelonen und Kirschen stehen alle auf der Liste. Es ist am besten, Obst frisch zu essen, um in den Genuss der maximalen Vorteile der Mineralien und anderen Nährstoffe zu kommen, die es liefert.

Gemüse

Zahlreiche Gemüsesorten sind ebenfalls eine fantastische Quelle für natürliches Fluorid. Spinat und Kartoffeln stehen ganz oben auf der Liste. Wie Weintrauben sind auch Kartoffeln außergewöhnlich vielseitig, denn es gibt so viele Möglichkeiten, sie zu schneiden, zu schälen, zu kochen und zu genießen.

Meeresfrüchte

Garnelen, Krabbenbeine und andere Meeresfrüchte geben nicht nur ein ausgefallenes Abendessen oder eine Vorspeise zu besonderen Anlässen ab, sondern sind auch eine ausgezeichnete Quelle für Fluorid.

Tee und Kaffee

Schwarzer Tee und Kaffee sind beides natürliche Quellen von Fluorid. Wenn Ihre Stadt dem Wasser Fluorid beifügt, können Sie für einen zusätzlichen Schub mit dem Wasser aus dem Wasserhahn aufbrühen und so die doppelte Menge Fluorid erhalten!

Die richtige Menge an Fluorid

Wenn Sie Ihrer Ernährung zusätzliches Fluorid zuführen möchten, ist es sinnvoll, mit Ihrem Zahnarzt über fluoridhaltige Produkte und Lebensmittel zu sprechen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge zu sich nehmen. Fluorid bietet zahlreiche Vorteile für Ihre Mundgesundheit und Ihr Zahnarzt wird Ihnen gerne dabei helfen, Wege zu finden, wie Sie es in Ihren Ernährungsplan aufnehmen können, damit Sie den optimalen Nutzen aus diesem bemerkenswerten Mineral ziehen. [6]

Wirkungssystem

Die Verhinderung von Zahnkaries durch topisches Fluorid wird durch verschiedene Systeme erreicht. Natriumfluorid eliminiert kariesverursachende Bakterien wie Streptococcus mutans und Laktobazillen, indem es in ihre Stoffwechselaktivitäten eingreift, die zur Bildung von Milchsäure führen. Fluoridionen bewirken eine Hemmung der glykolytischen und anderer Enzyme, die mit dem bakteriellen Stoffwechsel verbunden sind. Es verändert die Durchlässigkeit der Zellmembranen und senkt den pH-Wert im Zytoplasma der Zelle, was zu einer Verringerung des Säuregehalts führt, der typischerweise mit Karies in Verbindung gebracht wird.

Wenn Fluorid in niedrigen topischen Dosierungen verabreicht wird, verhindert es sowohl im Speichel als auch in der Plaque und im Speichel die Demineralisierung von gesundem Zahnschmelz und remineralisiert gleichzeitig Zähne, die zuvor demineralisiert wurden. Natriumfluorid wird von der Oberfläche der Hydroxylapatitkristalle auf den Zähnen absorbiert, die für die Mineralisierung erforderlich sind. Dies macht die Zähne widerstandsfähiger gegen die Demineralisierung, indem es die Löslichkeit der Apatitkristalle verändert. Natriumfluorid hemmt die Demineralisierung der Zähne auf eine pH-abhängige Weise. Wenn es in hoher Dosierung in Form von Fluoridlacken oder -gelen verwendet wird, bildet Natriumfluorid eine Schicht auf der Oberfläche des Zahnschmelzes. Wenn der pH-Wert im Mund durch die Säureproduktion von Bakterien wie S. mutans gesenkt wird, wird Fluorid freigesetzt, das den bakteriellen Stoffwechselprozess unterbricht und dann die Remineralisierung der Zähne bewirkt. [7]

Wozu wird Fluorid verwendet?

Im Zusammenhang mit der menschlichen Gesundheit wird Fluorid hauptsächlich zur Verbesserung der Zahngesundheit eingesetzt. In einigen Fällen finden Sie es in Ihrer regionalen Wasserversorgung und in zahlreichen frei verkäuflichen Produkten, darunter:.

  • Zahnpasta
  • Mundspülungen
  • Ergänzungsmittel

Wenn Sie zu Karies neigen, empfiehlt Ihnen Ihr Zahnarzt möglicherweise die Verwendung einer verschreibungspflichtigen Mundspülung mit Fluorid. Diese Mundspülungen haben in der Regel eine höhere Fluoridkonzentration als rezeptfreie Alternativen.

Fluorid wird ebenfalls verwendet:.

  • in medizinischen Bildgebungsverfahren, wie z.B. bei Tier-Scans
  • als Reinigungsmittel
  • in Pestiziden
  • zur Herstellung von Teflon, Stahl und Aluminiumprodukten [8]

Gesundheitlicher Nutzen

In den gesamten Vereinigten Staaten wird Fluorid dem öffentlichen Trinkwasser als Maßnahme der öffentlichen Gesundheit zugesetzt, um Karies, auch bekannt als Karies, zu verringern. Die Entscheidung über die Zugabe von Fluorid zum öffentlichen Trinkwasser wird auf regionaler oder bundesstaatlicher Ebene getroffen.

Es hat sich gezeigt, dass die Zufuhr von Fluorid die Entstehung von Karies bei Säuglingen, Kindern und Erwachsenen verhindert. Fluorid übt diese hilfreiche Wirkung auf die Zähne durch direkten Kontakt aus und schützt auch die sich entwickelnden Zähne, die sich noch unter dem Zahnfleisch befinden, vor der eventuellen Entstehung von Karies.

Es wird angenommen, dass Fluorid auf 2 Arten zur Vermeidung von Karies beiträgt: Durch die Verhinderung einer bakteriellen Überwucherung und die Mineralisierung der Zähne.

Fluorid als Retter in der Not

Obwohl sie größtenteils vermeidbar ist, ist Zahnkaries die typischste chronische Erkrankung bei Kindern und Erwachsenen in den Vereinigten Staaten. Dennoch ist die Zahl der Fälle in den letzten 40 Jahren zurückgegangen, und viele machen die Zufuhr von Fluorid in das öffentliche Trinkwasser dafür verantwortlich.

Vermeidung von bakterieller Überwucherung

Fluorid verringert nachweislich die Vermehrung bestimmter Keime, die zur Entstehung von Zahnkaries beitragen können. Fluorid senkt den pH-Wert im Mund, wodurch das orale Milieu saurer und weniger gastfreundlich für Keime wird.

Man hat festgestellt, dass Fluorid die Entwicklung von 3 Arten von Mundkeimen verhindert: Streptokokkus mutans, Streptokokkus sanguinis und Porphyromonas gingivalis.

Mineralisierung der Zähne

Fluorid interagiert mit den Zähnen und bildet ein Material namens Fluorapatit, das die Zähne mineralisiert. Die Mineralisierung ist ein Vorgang der chemischen Härtung, eine Wirkung, die die Demineralisierung (den Abbau) der Zähne verhindert. Überraschenderweise ist Fluorapatit zwar kein natürlicher Bestandteil der Zähne, aber es ist nützlich und schadet den Zähnen nachweislich nicht.

Die Fluorapatit-Mineralisierung, die durch Fluoridpräparate hervorgerufen wird, hilft den Zähnen auch, Schäden zu widerstehen, die durch Nahrungsmittel, Getränke und Keime ausgelöst werden können.

In Bezug auf die menschliche Gesundheit und Ernährung ist Fluorid ein Spurenelement, das nur einen relativ geringen Anteil an der Zusammensetzung des Körpers ausmacht.

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Fluorid gilt als Mikronährstoff, was darauf hindeutet, dass es in körperlichen Geweben nur in geringen (oder Spuren-) Mengen vorhanden ist, etwa 0,1 Volumenprozent. [9]

Fluoridmangel

Fluoridmangel ist ein Zustand der fehlenden Menge an Fluorid im Körper.

Beschreibung

Fluorid ist ein Mikroelement, das in Spurenmengen im Organismus vorkommt. Im Körper besteht Fluorid in Form von Kalziumfluorid aus den Zähnen und Knochen (95% seiner Gesamtmenge). Fluorid lagert sich in den Zähnen ein und bildet und härtet den Zahnschmelz, sorgt für die Säurebeständigkeit und die Resistenz gegen Bakterien in der Zahnhöhle. Einige Wissenschaftler empfehlen, dass Fluorid Osteoporose bei Frauen in der Postmenopause vorbeugt.

Fluorid ist die am besten bioverfügbare Form von Fluor. Diese Art von Fluor ist im Tee enthalten, was ihn als Fluoridquelle notwendig macht. Etwa die Hälfte des Fluorids wird innerhalb von 24 Stunden nach der Aufnahme über die Nieren wieder ausgeschieden.

Ursachen und Risikofaktoren

Fluoridmangel kann durch eine unzureichende Fluoridmenge in der Nahrung verursacht werden. Die Aufnahme von Fluorid in größeren Mengen kann jedoch gefährlich sein und zu Skelettfluorose führen (Verbrauch von 20-80 mg/Tag).

Anzeichen

Fluoridmangel löst die folgenden Anzeichen aus:.

  • Schwer ausgebildete oder schwache Zähne;
  • Hohlräume (Zahnkaries);
  • Zahnbeläge;
  • Brüchige oder schwache Knochen;
  • Veranlagung zu Knochenbrüchen;
  • Hüftfrakturen bei Senioren;

Behandlung

Natriumfluorid oder Natriummonofluorophosphat (fluoridhaltige Substanzen) werden topisch und systemisch verabreicht, um Karies zu verhindern. Diese Verbindungen können zur Fluoridierung von Wasser und bei der Herstellung von Mundpflegeprodukten verwendet werden. [10]

Gefahren

Eine extreme direkte Exposition gegenüber Fluorid wurde mit einer Reihe von Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht.

Orale Fluorose

Ein Fluoridgehalt von 0,7 ppm gilt heute als optimal für die Zahngesundheit. Eine Konzentration, die über 4,0 ppm liegt, könnte gefährlich sein.

Eine direkte Exposition gegenüber hohen Fluoridkonzentrationen während der Kindheit, wenn sich die Zähne entwickeln, kann zu einer moderaten Zahnfluorose führen. Es entstehen kleine weiße Streifen oder Flecken im Zahnschmelz.

Die Gesundheit der Zähne wird dadurch nicht beeinträchtigt, aber die Verfärbung kann offensichtlich sein.

Das Stillen von Säuglingen oder der Verzehr von Muttermilch mit fluoridfreiem Wasser kann dazu beitragen, Kleinkinder vor Fluorose zu schützen.

Kinder unter 6 Jahren sollten keine fluoridhaltigen Mundspülungen verwenden. Kinder sollten beim Zähneputzen überwacht werden, um sicherzustellen, dass sie keine Zahnpasta verschlucken.

Skelettale Fluorose

Eine übermäßige Fluoridbelastung kann zu einer Knochenkrankheit namens Skelettfluorose führen. Über mehrere Jahre hinweg kann dies zu Schmerzen und Schäden an Knochen und Gelenken führen.

Die Knochen können verhärtet und weniger flexibel werden, was das Risiko von Knochenbrüchen erhöht. Wenn sich die Knochen verdicken und sich Knochengewebe ansammelt, kann dies die Beweglichkeit der Gelenke zusätzlich beeinträchtigen.

Schilddrüsenprobleme

In einigen Fällen kann ein Übermaß an Fluorid die Nebenschilddrüse schädigen. Dies kann zu Hyperparathyreoidismus führen, bei dem es zu einer unkontrollierten Sekretion von Nebenschilddrüsenhormonen kommt.

Dies kann zu einer Erschöpfung des Kalziums in den Knochenstrukturen und zu überdurchschnittlich hohen Kalziumkonzentrationen im Blut führen.

Geringere Kalziumkonzentrationen in den Knochen machen diese anfälliger für Knochenbrüche.

Neurologische Probleme

Im Jahr 2017 wurde ein Bericht veröffentlicht, in dem empfohlen wird, dass eine Fluoridbelastung vor der Geburt zu schlechteren kognitiven Leistungen in der Zukunft führen könnte.

Die Wissenschaftler bestimmten die Fluoridwerte bei 299 Frauen während der Schwangerschaft und bei ihren Kindern im Alter zwischen 6 und 12 Jahren. Sie bewerteten die kognitiven Fähigkeiten im Alter von 4 Jahren und zwischen 6 und 12 Jahren. Höhere Fluoridwerte wurden mit niedrigeren Werten bei IQ-Tests in Verbindung gebracht.

Im Jahr 2014 wurde Fluorid zusammen mit 10 anderen Industriechemikalien, darunter Blei, Arsen, Toluol und Methylquecksilber, als Neurotoxin eingestuft, das für die Entwicklung von Kindern gefährlich sein könnte.

Andere Krankheiten

Laut der International Association of Oral Medication and Toxicology (IAOMT), einer Gesellschaft, die sich gegen die Verwendung von Fluorid einsetzt, kann es ebenfalls zu folgenden Krankheiten beitragen:.

  • Akne und andere Hautprobleme
  • Herz-Kreislauf-Probleme, bestehend aus Arteriosklerose und Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Herzmuskelschäden, Herzinsuffizienz und Herzstillstand
  • Reproduktionsprobleme, wie geringere Fruchtbarkeit und frühe Adoleszenz bei Frauen
  • Schilddrüsenfunktionsstörung
  • Krankheiten, die die Gelenke und Knochen betreffen, wie Arthrose, Knochenkrebs und Kiefergelenksbeschwerden (TMJ)
  • Neurologische Probleme, die möglicherweise ADHS verursachen können

In einer Übersichtsarbeit wird Fluorid als „extremer Elektronenfresser“ mit einem „unstillbaren Verlangen nach Kalzium“ beschrieben. Die Forscher fordern, dass das Gleichgewicht zwischen Gefahren und Nutzen neu bewertet werden muss.

Fluorid-Vergiftung

Eine intensive, hochgradige Fluoridbelastung kann zu: führen.

  • Unterleibsschmerzen
  • übermäßiger Speichelfluss
  • Brechreiz und Erbrechen
  • Krämpfe und Muskelkrämpfe

Dies wird nicht durch das Trinken von Leitungswasser ausgelöst. Es ist nur sehr wahrscheinlich, dass es zu einer unerwarteten Verunreinigung des Trinkwassers kommt, z.B. durch einen Brand oder eine Explosion in einem Geschäft.

Es lohnt sich, daran zu denken, dass zahlreiche Verbindungen in großen Mengen gefährlich, aber in Prozentsätzen wertvoll sind. [11]

Fluorid-Zahnpasta

Das vollständige Putzen Ihrer Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta ist eine der wirksamsten Methoden zur Vorbeugung von Karies.

Es gibt eine Reihe von Zahnpasten, die unterschiedliche Fluoridmengen enthalten. Die Menge an Fluorid in der Zahnpasta ist auf der Seite des Fernsehers zu finden und wird in Teilen pro Million (ppm) gemessen.

Zahnpasten mit 1.350 bis 1.500 ppm Fluorid sind am wirksamsten. Ihr Zahnarzt kann Ihnen empfehlen, eine stärkere Zahnpasta zu verwenden, wenn Sie oder Ihr Kind besonders stark von Karies bedroht sind.

  • Kinder unter 3 Jahren sollten zweimal täglich putzen, und zwar mit einer Zahnpasta, die mindestens 1.000 ppm Fluorid enthält.
  • Kinder zwischen 3 und 6 Jahren sollten mindestens zweimal täglich mit einer erbsengroßen Menge Zahnpasta putzen, die mehr als 1.000 ppm Fluorid enthält.
  • Erwachsene sollten mindestens zweimal täglich mit einer Zahnpasta putzen, die 1.350-1.500 ppm Fluorid enthält.

Verwenden Sie Mundwasser nicht gleichzeitig mit dem Zähneputzen. Verwenden Sie es zu einem anderen Zeitpunkt, da es das Fluorid in der Zahnpasta auflöst [12].

Details zur Fluoriddosierung

  • Mg Fluorid (mg f) pro Tag (2,2 mg Natriumfluorid-Tabletten enthalten 1 mg Fluorid)
  • Fluoridpräparate sind im Handel in Form von Tropfen oder Tabletten erhältlich. Ein Beispielrezept könnte lauten:
  • Natriumfluorid-Tabletten 2,2 mg
  • Täglich eine Tablette, die vor dem Schlucken gekaut und geschluckt werden muss
  • Pflege: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
  • Die Nahrungsergänzungsmittel bieten sowohl eine topische als auch eine systemische Wirkung. Die Tabletten sollten vor dem Schlucken gründlich gekaut und zwischen den Zähnen zerkleinert werden. Das Kind darf 30 Minuten nach der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels nichts essen oder trinken
  • Die Fluoridkonzentration in der menschlichen Muttermilch liegt unter 0,05 ppm, unabhängig vom Trinkwasser und den mütterlichen Plasmaspiegeln. Die Fachleute könnten erwägen, eine Fluoridsupplementierung bei ausschließlich gestillten Säuglingen in optimal fluoridierten Gebieten zu empfehlen [13].

Welche anderen Medikamente wirken sich auf Fluorid aus?

Einige Medikamente können die Wirksamkeit von Fluorid bei gleichzeitiger Einnahme erheblich beeinträchtigen. Wenn Sie eines der folgenden Medikamente einnehmen, nehmen Sie Ihre Fluoriddosis 1 Stunde vor der Einnahme des anderen Medikaments ein:.

  • Ein Antazidum;
  • Ein Abführmittel; oder
  • Ein Multivitamin- oder Mineralstoffpräparat, das Kalzium, Aluminium oder Magnesium enthält.

Auch andere Medikamente, wie verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente, Vitamine und Naturprodukte können Fluorid beeinflussen. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Arzneimittel, die Sie derzeit einnehmen, und über alle Medikamente, die Sie einnehmen oder absetzen. [14]

Was sind Warnhinweise und Sicherheitsmaßnahmen für Fluorid?

Warnungen

  • Große Dosen sind riskant und können Knochen und Bänder schädigen sowie Muskelschwäche und Probleme mit dem Nervensystem verursachen. Hohe Dosen von Fluorid können bei Kindern, bevor die irreversiblen Zähne durch das Zahnfleisch kommen, Zahnverfärbungen auslösen
  • Zahnpasta und fluoridhaltige Spülungen dürfen nicht routinemäßig geschluckt werden, besonders nicht bei Kindern. Es ist eine gute Idee, dafür zu sorgen, dass Kinder unter sechs Jahren nur eine erbsengroße Menge fluoridhaltiger Zahnpasta verwenden, nur für den Fall, dass sie etwas verschlucken
  • Dieses Medikament besteht aus Fluorid. Nehmen Sie Lurid, Karidium, Fluoritab, Pediaflor oder Natriumfluorid nicht ein, wenn Sie auf Fluorid oder einen der Inhaltsstoffe dieses Medikaments allergisch sind
  • Bewahren Sie es außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Holen Sie im Falle einer Überdosierung sofort ärztliche Hilfe oder setzen Sie sich mit einem Giftinformationszentrum in Verbindung

Kontraindikationen

Überempfindlichkeit gegen Fluorid, Tartrazin, Bestandteile der Formulierung.

Fluoridbestandteile im Trinkwasser von mehr als 0,7 ppm.

Natriumarme oder natriumfreie Diätpläne.

1 mg Tablette bei Kindern unter 3 Jahren oder wenn das Trinkwasser mehr als 0,3 ppm enthält.

1 mg/5 ml Spülung bei Kindern unter 6 Jahren.

Warnungen

Höhere Dosen sind unsicher und können Knochen und Bänder verschlechtern sowie Muskelschwäche und Störungen des Nervensystems verursachen. Hohe Dosen von Fluorid bei Kindern, bevor die bleibenden Zähne durch das Zahnfleisch kommen, können Zahnverfärbungen auslösen.

Zahnpasta und Fluoridspülungen sollten nicht regelmäßig geschluckt werden, besonders nicht bei Kindern. Es ist ein gutes Konzept, dafür zu sorgen, dass Kinder unter 6 Jahren nur eine erbsengroße Menge fluoridhaltiger Zahnpasta verwenden, nur für den Fall, dass sie etwas verschlucken.

Schwangerschaft und Stillzeit

Die Verwendung von Fluorid während der Schwangerschaft ist möglicherweise akzeptabel. Entweder zeigen Tierstudien keine Gefahr, aber es werden keine Studien am Menschen angeboten, oder Tierstudien ergaben geringe Gefahren und Studien am Menschen wurden durchgeführt und zeigten keine Gefahr.

Fluorid ist während der Stillzeit unbedenklich, wenn es in einer Dosis von weniger als 10 mg pro Tag oder in Form von elementarem Fluorid verwendet wird; es ist unbedenklich in den Mengen, die in Zahnpasten, Mundspülungen und Fluorid-Zahnbehandlungen enthalten sind. [15]

Schlussfolgerung

Alle Organismen sind Fluorid aus natürlichen und/oder anthropogenen Quellen ausgesetzt. An Orten auf der ganzen Welt, an denen die Umwelt reich an Fluorid ist und die Menschen fluoridreiches Grundwasser konsumieren, wurde eine extrem hohe Aufnahme beobachtet. In der Nähe von Punktquellen kann es zu einer erhöhten Exposition kommen. Fluorid in oralen Produkten ist für viele Menschen eine zusätzliche Quelle.

Fluorid hat sowohl hilfreiche als auch zerstörerische Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit, wobei die Spanne zwischen dem Verbrauch, bei dem dies geschieht, sehr eng ist.

Auswirkungen auf die Zähne und das Skelett können bei Expositionen beobachtet werden, die unter denen liegen, die mit der Entwicklung anderer organ- oder gewebespezifischer Gesundheitsschäden verbunden sind.

Die Auswirkungen auf die Knochen (z.B. Skelettfluorose und Knochenbrüche) werden als die relevantesten Ergebnisse bei der Bewertung der negativen Auswirkungen einer lang anhaltenden direkten Exposition von Menschen gegenüber Fluorid angesehen.

Skelettfluorose ist eine schwächende Behinderung, die eine große Auswirkung auf die öffentliche Gesundheit und die sozioökonomische Lage hat und von der unzählige Menschen in verschiedenen Regionen Afrikas, Chinas und Indiens betroffen sind.

Der Verzehr von Fluorid in Wasser und Lebensmitteln ist die Hauptursache für die endemische Skelettfluorose. In einigen Regionen ist auch die Verbrennung von fluoridhaltiger Kohle in Innenräumen eine wichtige Fluoridquelle. [16]

Empfehlungen

  1. Https://www.dictionary.com/browse/fluoride
  2. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1068/fluoride
  3. Https://www.dentistjustforkids.com/the-history-of-fluoride/
  4. Https://de.wikipedia.org/wiki/fluoride#Auftreten
  5. Https://www.eufic.org/en/vitamins-and-minerals/article/fluoride-foods-functions-how-much-do-you-need-more
  6. Https://greenbriersmiles.com/5-foods-that-contain-fluoride/
  7. Https://go.drugbank.com/drugs/db09325
  8. Https://www.healthline.com/health/what-is-fluoride#uses
  9. Https://www.verywellhealth.com/fluoride-health-benefits-4570994
  10. Https://www.medigoo.com/articles/fluoride-deficiency/
  11. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/154164#risks
  12. Https://www.nhs.uk/conditions/fluoride/
  13. Https://www.kenoshacounty.org/349/fluoride
  14. Https://www.drugs.com/mtm/fluoride.html#interactions
  15. Https://www.rxlist.com/consumer_fluoride/drugs-condition.htm
  16. Https://www.greenfacts.org/en/fluoride/fluorides-3/99-conclusion.htm
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