Arganöl

In den letzten Jahren war ein einziger Wirkstoff der Renner auf dem Haarpflegemarkt: Arganöl. Wir haben gesehen, wie es überall entfernt wurde und in so vielen Behandlungen, Shampoos, Spülungen und mehr enthalten ist. Aber was steckt hinter dem Hype und wer sollte es für sein Haar verwenden? Wir helfen Ihnen dabei, Arganöl zu verstehen, die Modeerscheinung, die vielleicht für immer bleiben wird.

Was ist Arganöl? Es wird aus den Kernen des Arganbaums gewonnen und ist ein natürliches Pflanzenöl, das seit Generationen in seinem Heimatland Marokko verwendet wird. Es wird in Marokko in der Regel sowohl zum Kochen als auch für kosmetische Zwecke verwendet und ist seit jeher ein wichtiger Bestandteil der Haar- und Hautpflege der marokkanischen Frauen.

Marokkanische Frauen – die Experten für die Gewinnung des Öls aus den Kernen des Arganbaums – brauchen bis zu 45 Minuten, um nur 4 Unzen Öl zu gewinnen. Kein Wunder, dass die reine Form des Öls auf der ganzen Welt als wertvolles Produkt gilt.

Aber was bewirkt es? Marokkanisches Haaröl ist seit langem dafür bekannt, dass es das Haar weich macht, stärkt und ihm einen außergewöhnlichen Glanz verleiht. In seiner reinen Form und wenn es in Haarpflegeformeln integriert wird, sind die Ergebnisse nachweislich erstaunlich.

Laboruntersuchungen zu dieser relativ neuen Wunderkomponente sind noch sporadisch, aber einige Forscher glauben, dass es die nährstoffreiche Natur des Öls ist, die es so gut für kosmetische Zwecke macht. Es besteht aus Vitamin E und einem Omega-6-Fett namens Linolsäure, die beide hervorragend dazu geeignet sind, das Haar weich, kräftig und glänzend zu machen.

Ansätze zur Herstellung von Arganöl

Es wird angenommen, dass der Arganbaum seinen Ursprung in der Stadt Argana hat, einer Stadt nordöstlich der marokkanischen Stadt Agadir. Er lebt länger als der Olivenbaum und muss nicht gepflegt werden. Der Stamm des Baumes ist verdreht und knorrig, so dass Ziegen auf seine Äste klettern und sich von den Blättern und Früchten ernähren können. Es ist möglich, diesen spektakulären Ort bei einer Fahrt durch den Südwesten Marokkos zu sehen. Die Frucht hat ein grünes, fleischiges Äußeres wie eine Olive, ist aber größer und runder. Im Inneren der Frucht befindet sich eine Nuss, die eine sehr harte Schale hat und ein bis drei mandelförmige Kerne enthält.

Die Ziegen fressen die Frucht und lassen die Nuss zurück. Die Nüsse werden von Bauern gesammelt und in einem äußerst schwierigen Verfahren zu Arganöl verarbeitet. Die Herstellung von Arganöl erfolgt immer noch hauptsächlich mit Standardmethoden. Die Herstellung eines Liters Öl erfordert etwa 20 Stunden Handarbeit. Die Herstellung des Arganöls ist immer noch ein Hausmarkt, der von Frauenkooperativen betrieben wird. Sie bietet vielen Frauen und Familien in der Region Arbeit.

TRADITIONELLE TECHNIKEN DER ARGANÖLPRODUKTION

Aufschluss

Beim Aufschluss wird das trockene äußere Fruchtfleisch von der inneren Nuss getrennt. Die Nuss oder „aqua“ ist stark und es können 1-3 in jeder Hülle sein. Die Nuss wird auf einen Stein gelegt und ein weiterer Stein wird verwendet, um sie mit Präzision und Geschick zu öffnen.

Zerquetschen

Das Quetschen ist ein manueller Schritt, bei dem die „aqua“, die Argan-Mandeln, zu einer Paste zerkleinert werden. Diese Phase ist extrem schwierig und konnte bisher nicht maschinell nachgeahmt werden.

Vermahlung

Die Arganpaste wird in eine Steinmühle gegeben, in der ein Arganmehl hergestellt wird. Das kosmetische Öl wird in einer Steinmühle verarbeitet, um den Geschmack zu verringern und das Öl neutral zu machen. Das Speiseöl wird mit einer traditionellen Steinmühle verarbeitet, wodurch der nussige Geschmack und der Duft erhalten bleiben. Die kulinarischen Nüsse werden geröstet, bevor das Mahlen erfolgt.

Manuelles Mischen des Arganmehls

Dies ist der schwierigste und anstrengendste Vorgang. Das Arganmehl wird von Hand mit langen, kreisenden Bewegungen gemischt, sowohl schnell als auch langsam. Am Ende ist das Mehl eine Paste und danach wird ein Laib Arganmehl zubereitet, der als „tazquemout“ bezeichnet wird.

Pressen des Arganlaibs

Der Argan-Laib wird von Hand gepresst, um ein Maximum an Öl herauszuholen. Dies ist ein langwieriger und schwieriger Vorgang. Wenn die optimale Menge an Öl gewonnen wurde, ist das Öl bereit für die Reinigung. Der verbleibende Laib wird Tieren angeboten oder an die Kosmetikindustrie verkauft, um in Shampoos und anderen Produkten mit Argan-Extrakten verwendet zu werden.

Filterung des Arganöls

In dieser Phase wird das Arganöl zahlreiche Male von Hand gefiltert. Da das Arganöl von Hand gepresst wurde, hat es eine dicke, dichte und rohe Qualität. Dies trägt dazu bei, seinen wunderbaren ursprünglichen Geschmack und Duft zu erhalten. Außerdem bleiben alle wichtigen Nährstoffe erhalten, die dem Öl seine hervorragenden medizinischen Eigenschaften verleihen.

Mechanische Strategie zur Herstellung von Arganöl

Die Einführung einer mechanischen Technik durch eine Reihe von kommerziellen Einheiten und Frauenkooperativen verbesserte nicht nur die Qualität des Öls, sondern auch seinen Ertrag. Der Prozess der Ölgewinnung wurde nämlich nur geringfügig verändert: Die Früchte werden mechanisch geschält und das Öl wird durch Pressung gewonnen. Bei der Verbesserung dieses Verfahrens wurde auf die Verwendung von Wasser für die Extraktion verzichtet und die Röstung wurde tatsächlich verbessert. Dieses Verfahren hat 2 Vorteile. Erstens kann sich Arganöl mit Olivenöl als „jungfräuliches zusätzliches Arganöl“ messen und zweitens schützt die brandneue Innovation alle anerkannten Vorteile von Arganöl. Derzeit wird Arganöl in einigen Sektoren Marokkos noch mit mechanischen Pressen hergestellt, doch in einigen Handelsbetrieben und Genossenschaften haben äußerst effektive hydraulische Pressen die endlosen Besatzungen ersetzt. Mit diesem Verfahren (mechanisch oder hydraulisch) können 2 Arten von Öl gewonnen werden: Lebensmittel- oder Kosmetikqualität. Arganöl für Lebensmittel wird durch Kaltpressen der einige Minuten lang gerösteten Kerne gewonnen, während kosmetisches Öl aus ungerösteten Kernen hergestellt wird. Die Gewinnung von Arganöl für Lebensmittel erfolgt in sechs Schritten: Sammeln der Früchte, Trocknen an der Sonne, Schälen, Brechen der Nüsse (oder Sammeln der Kerne), Rösten der Kerne und Kaltpressen. Das Dekantieren und Reinigen des Öls trägt ebenfalls dazu bei, große Mengen an Wachsen und Schleimstoffen loszuwerden. Das Auslassen des Röstschritts führt zur Herstellung von kosmetischem Öl. Arganöl für Lebensmittel ist kupferfarben, während kosmetisches Arganöl goldfarben ist. Jeder Verarbeitungsschritt hat erhebliche Auswirkungen auf die Menge und Qualität des gewonnenen Öls. Die Bedeutung des Extraktionsverfahrens für die Ölqualität ist bereits besonders gut dokumentiert. Die Auswirkungen der Fruchtqualität und der Trocknungszeit auf die Qualität des Arganöls sind ebenfalls untersucht worden. Die Auswirkungen der Röstphase und der daraus resultierenden Produktion flüchtiger Substanzen sind gut dokumentiert. Außerdem hat Lebensmittelargan einen haselnussähnlichen Geschmack, der in erster Linie auf das Vorhandensein von flüchtigen Verbindungen zurückzuführen ist, die beim Rösten der Kerne entstehen. Unvorhersehbare Substanzen, die durch Oxidation und/oder Maillard-Reaktion entstehen, tragen aktiv zur Konservierung des Speiseöls bei.

Vorteile von Arganöl für die Haut

1. Schützt vor Sonnenschäden

Marokkanische Frauen verwenden Arganöl seit langem, um ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen, eine Praxis, die durch eine Studie aus dem Jahr 2013 unterstützt wurdeTrusted Source. Diese Studie fand heraus, dass die antioxidative Wirkung des Arganöls die Haut vor Schäden durch freie Radikale, die durch die Sonne verursacht werden, schützen kann. Dadurch wurden Verbrennungen und Hyperpigmentierungen verhindert. Langfristig kann dies sogar der Entstehung von Hautkrebs, wie dem Melanom, vorbeugen. Sie können Arganöl oral einnehmen oder das Öl äußerlich auf Ihrer Haut anwenden, um diese Vorteile zu nutzen.

2. spendet der Haut Feuchtigkeit

Arganöl wird vielleicht am häufigsten als Feuchtigkeitsspender verwendet. Deshalb findet man es häufig in Lotionen, Seifen und Haarspülungen. Es kann topisch angewendet oder oral mit der täglichen Nahrungsergänzung eingenommen werden, um eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen. Dies ist vor allem auf den hohen Gehalt an Vitamin E zurückzuführen, einem fettlöslichen Antioxidans, das die Wasserspeicherung in der Haut fördern kann.

3. behandelt eine Vielzahl von Hautkrankheiten

Arganöl enthält zahlreiche erholsame Eigenschaften, darunter antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Beides trägt dazu bei, die Anzeichen verschiedener entzündlicher Hautkrankheiten wie Schuppenflechte und Rosazea zu lindern. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie reines Arganöl direkt auf die Hautstellen auftragen, die von Schuppenflechte betroffen sind. Rosazea lässt sich am besten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln behandeln.

4. zur Behandlung von Akne

Hormonelle Akne ist typischerweise das Ergebnis von überschüssigem Talg, der durch hormonelle Wirkstoffe ausgelöst wird. Arganöl hat eine Anti-Talg-Wirkung, die die Talgmenge auf der Haut erfolgreich kontrollieren kann. Dies kann helfen, verschiedene Arten von Akne zu bekämpfen und eine glattere, ruhigere Haut zu fördern. Tragen Sie Arganöl – oder Gesichtscremes, die Arganöl enthalten – mindestens zwei Mal täglich direkt auf Ihre Haut auf. Sie sollten nach vier Wochen erste Ergebnisse sehen.

5. heilt Hautinfektionen

Eine der Standardanwendungen von Arganöl ist die Behandlung von Hautinfektionen. Arganöl hat sowohl antibakterielle als auch pilztötende Eigenschaften. Dadurch ist es in der Lage, sowohl bakterielle als auch Pilzinfektionen der Haut zu behandeln und zu verhindern. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf.

6. fördert die Heilung von Verletzungen

Anti-Oxidantien sind eindeutig eine starke Kraft. Die starke Mischung aus Antioxidantien und Vitamin E, die in Arganöl enthalten ist, kann dazu beitragen, dass Verletzungen und Schnittwunden schneller heilen.Vertrauenswürdige Quelle. Sie können Arganöl regelmäßig als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um diesen Nutzen im ganzen Körper zu erfahren.

7. lindert atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis ist eine häufige Hauterkrankung mit Symptomen wie juckender, geröteter Haut. Eine Forschungsstudie hat herausgefunden, dass die topische Anwendung von Arganöl auf den betroffenen Stellen die Symptome lindern kann. Vitamin E und die natürlichen Entzündungshemmer, die in Arganöl enthalten sind, können beide diese lindernde Wirkung hervorrufen. In einer Studie von Trusted Source wurden Patienten mit Dermatitis mit einem Placebo oder mit oralem Vitamin E behandelt, das in Arganöl reichlich vorhanden ist. Die Forscher fanden heraus, dass bei den Personen, die das Vitamin E erhielten, die Anzeichen deutlich zurückgingen.

8. Hat Anti-Aging-Effekte

Arganöl wird schon lange als Anti-Aging-Mittel eingesetzt. Obwohl dies bisher nur durch anekdotische Beweise gestützt wurde, konnte eine kürzlich durchgeführte Studie mit postmenopausalen TeilnehmerinnenTrusted Source diese Behauptung untermauern. Die Forscher fanden heraus, dass eine Mischung aus oral eingenommenem und kosmetischem Arganöl zu einer deutlichen Erhöhung der Flexibilität der Haut führte. Dies stellte eine zuverlässige Anti-Aging-Behandlung dar.

Sie können diese Vorteile erhalten, indem Sie Arganöl direkt auf die Haut auftragen, regelmäßig oral einnehmen oder beides.

9. Verringert die Fettigkeit der Haut

Einige von uns haben von Natur aus fettigere Haut als andere. Diejenigen, bei denen das der Fall ist, tun häufig alles, um den fettigen Glanz loszuwerden, der auftreten kann. Dank der talgregulierenden Eigenschaften von Arganöl kann es helfen, den Gesamttalg zu reduzieren und die Fettigkeit der Haut zu verringern. Eine Forschungsstudie ergab, dass die zweimal tägliche Anwendung einer Creme, die Arganöl enthielt, die Talgaktivität und die Fettigkeit der Haut innerhalb von nur 4 Wochen deutlich verringerte.

10. Vermeidet und mindert Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind besonders typisch während der Schwangerschaft, aber jeder kann sie bekommen. Eine Studie von 2016Trusted Source fand heraus, dass eine Wasser-in-Öl-Creme, die aus Arganöl besteht, die Flexibilität der Haut verbessert. Dies half, Dehnungsstreifen frühzeitig zu vermeiden und zu behandeln. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich direkt auf die betroffene Stelle auf. Tun Sie dies, sobald Sie glauben, dass Sie Dehnungsstreifen sehen oder zu sehen beginnen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Vorteile von Arganöl für die Haare

• Beide, Hughes und Fitzsimons, sind sich einig, dass ein Großteil der Magie des Arganöls aus seiner Struktur stammt: Es ist reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.1 Wenn Sie Ihr Haar weicher und leichter kämmbar machen wollen (wollen wir das nicht alle?), kann dieses Öl Ihre erste Wahl sein, denn es hat eine Vielzahl von Vorteilen, so die Experten.
• Hydratisiert und macht das Haar geschmeidig: „Arganöl ist ein jahrhundertealter Schönheitstrick, der vielseitig eingesetzt werden kann, insbesondere um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und es geschmeidig zu machen“, erklärt Hughes.
• Steigert die Elastizität der Haare: „Mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien, essentiellen Fetten und Vitamin E trägt Arganöl auf natürliche Weise dazu bei, die Elastizität der Haare zu erhöhen und stumpfem, leblosem Haar regelmäßig neuen Glanz zu verleihen“, beschreibt Hughes.
• Verhindert Haarbruch: Fitzsimons stimmt der Kraft des Arganöls zu und weist auch darauf hin, dass das darin enthaltene Vitamin E für die Gesundheit unseres Haares von entscheidender Bedeutung ist. Er erklärt, dass seine reichhaltigen antioxidativen Eigenschaften dazu beitragen, Haarschäden durch freie Radikale und andere Komponenten zu neutralisieren. „Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, wir setzen unser Haar durch tägliche Verschmutzung, chemische Behandlungen und heiße Werkzeuge einer Menge Schaden aus“, sagt er. „Vitamin E – das in Arganöl reichlich enthalten ist – hilft, die Haarfollikel vor Schäden zu bewahren und gleichzeitig Spliss und Beschädigungen zu verhindern.“
• Schützt das Haar vor mechanischer Belastung: Blake sagt, dass Arganöl „hilft, das Haar vor mechanischer Spannung zu schützen“, was bedeutet, dass es gesund bleibt. Die Zusammensetzung des Arganöls kann dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund bleibt, auch beim Styling und bei der Verwendung von Haartrockner und Lockenstab.
• Erhöht den Glanz: „Arganöl fördert Glanz, Geschmeidigkeit und Bedeutung“, sagt Blake. Es hilft auch, das Haar vor mechanischer Belastung (Haarstyling) und Färbung zu schützen.

Haartyp Überlegungen

Arganöl kann in der Regel für die meisten Haartypen verwendet werden. Je nach Bedarf müssen Sie es jedoch auf eine andere Art und Weise anwenden oder eine andere Art von Arganöl verwenden. „Arganöl in voller Stärke ist perfekt für dickes, lockiges oder stark gefärbtes Haar“, sagt Blake. Wenn Sie dickes Haar haben oder zu fettigem Haar neigen, kann Arganöl in voller Stärke Ihr Haar beschweren, wenn Sie es nicht maßvoll auftragen. Sie können auch nach Produkten mit Arganöl anstelle des reinen Öls suchen. „Eine gemischte oder leichte Variante ist für viele Haartypen ideal“, sagt er.

Tragen Sie das Arganöl nur leicht auf und konzentrieren Sie es auf die Haarspitzen und nicht auf die Kopfhaut.

Gesundheitliche Vorteile

Die Fette und Antioxidantien in Arganöl können Ihrem Körper helfen, gesünder zu bleiben.

Die hohe Konzentration von Vitamin E in Arganöl macht es zu einem zuverlässigen Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem hilft es Ihrem Körper, Ihre Augen und Ihre Haut zu erhalten und zu pflegen.

Weitere gesundheitliche Vorteile von Arganöl sind:

Kontrolle des Cholesterinspiegels

Die Fettsäuren im Arganöl können dazu beitragen, den Spiegel des „guten“ Cholesterins zu erhöhen und das „schlechte“ Cholesterin zu senken, was die Gefahr von Herzproblemen verringern kann.

Krebsbekämpfende Eigenschaften

Einige frühe Forschungsstudien haben ergeben, dass die Substanzen des Arganöls die Krebsentwicklung verlangsamen und das Absterben von Krebszellen fördern können.

Anti-Aging

Wenn Sie Arganöl auf Ihre Haut auftragen, kann dies die Gesundheit und Elastizität der Haut unterstützen. Dies führt zu einer Haut, die langsamer erschlafft oder Falten wirft, und beugt so typischen Anzeichen der Hautalterung vor.

Wundheilung

Die gleichen Eigenschaften, die Arganöl zu einem wertvollen Mittel machen, um die Haut jung aussehen zu lassen, können auch die Heilung von Wunden unterstützen. Die in Arganöl enthaltenen Antioxidantien können helfen, Schwellungen zu reduzieren. Eine frühe Studie hat ergeben, dass Brandwunden bei regelmäßiger Anwendung von Arganöl schneller heilen. Allerdings müssen noch Studien am Menschen durchgeführt werden, bevor Arganöl offiziell empfohlen werden kann.

Dosierung und Zubereitung

Arganöl wird als kulinarische Komponente und als grundlegendes Gesundheitstonikum verkauft. In der Regel gibt es außer dem Preis keinen erkennbaren Unterschied zwischen diesen beiden Optionen. Argan-Speiseöl ist in der Regel billiger, obwohl hochwertige, kaltgepresste Öle manchmal genauso teuer sein können wie therapeutische Öle, wenn man sie pro Unze nimmt.

Es gibt keine Richtlinien für die angemessene Verwendung von Arganöl. Bei der äußerlichen Anwendung empfehlen die meisten Hersteller, ein paar Tropfen auf die Haut zu tupfen oder das Öl in die Kopfhaut einzureiben, bevor Sie es durch Ihr Haar kämmen.

Anzeichen für unreines oder unsicheres Arganöl

Um zu vermeiden, dass Sie mit den negativen Auswirkungen von Arganöl zu kämpfen haben, sollten Sie über die möglichen Anzeichen für riskante Öle nachdenken. Zu den wichtigsten Anzeichen für riskantes oder unsauberes Arganöl gehören:.

• Öl, das nicht glatt und geschmeidig ist
• Das Öl zieht nicht schnell ein, wenn es auf die Haut aufgetragen wird
• Öl, das sich klebrig, schleimig, & & wässrig anfühlt oder auf der Haut brennt
• Öl, das völlig klar ist
• Ein wirksamer Duft anstelle eines nussigen, leichten Aromas
• Öl, das im Vergleich zu anderen bekannten, zuverlässigen Anbietern deutlich billiger ist
• Überprüfen Sie immer alle oben genannten Eigenschaften, damit Sie beim Kauf sicher sein können, dass es sich um echtes Arganöl handelt.

Mögliche Nebenwirkungen von Arganöl

Obwohl Arganöl als relativ sicher in der Anwendung gilt, kann es einige kleine und seltene Nebenwirkungen haben. Auf einige davon wird im Folgenden hingewiesen.

Es kann Allergien verursachen

Es gibt keine ernsthaften Berichte über die Toxizität von Arganöl. Der erste Fall von Anaphylaxie auf Arganöl wurde bei einem 34-jährigen Marokkaner gemeldet, der keine allergischen Reaktionen in der Vergangenheit hatte. Die Allergie äußerte sich in Form von Schnupfen und Bindehautentzündung, wenn er Arganöl roch.

Der Mann litt ebenfalls unter Halsbeschwerden. Die Behandlung umfasste die Vermeidung von Arganöl in der Ernährung und das Mitführen eines Notfallpakets bestehend aus Epinephrin, Antihistaminikum und Kortikosteroid. Die durch Arganöl ausgelösten allergischen Reaktionen können durch einen Raffinationsprozess verringert werden. Sie wurde durch ein im Arganöl enthaltenes Allergen ausgelöst, und Wissenschaftler rechnen in naher Zukunft mit vielen weiteren solchen Fällen. Es wurden auch einige Fälle von allergischer Kontaktdermatitis durch Arganöl bei Menschen gemeldet.

Arganöl wird in verschiedenen kosmetischen Produkten zur Behandlung von Hautpickeln, jugendlicher Akne, Gesichtsfalten und Windpockenpusteln verwendet. Sie sollten einen Patch-Test an einer kleinen Stelle der Haut durchführen, bevor Sie das Öl auf einer befallenen Stelle anwenden. Obwohl sich Arganöl für viele Hauttypen als ideal erwiesen hat, sollten Sie es im Falle einer ungewöhnlichen Allergie nicht mehr verwenden.

Was hat das zu bedeuten? In einem Fallbericht wurde eine mögliche allergische Reaktion auf den Duft und die Anwendung von Arganöl beschrieben. Es wird empfohlen, vor der Anwendung von Arganöl einen Patch-Test durchzuführen.

Personen mit Nussallergien sollten Arganöl meiden

Anaphylaxie, die durch den Verzehr von Baumnüssen und Erdnüssen ausgelöst wird, wurde in Forschungsstudien am Menschen untersucht. Arganöl wird aus den Nüssen des Arganbaums gewonnen. Aus diesem Grund müssen Personen, die in der Vergangenheit mit Nussallergien zu kämpfen hatten, die Einnahme von Arganöl vermeiden. Sie können Arganöl jedoch zur äußerlichen Anwendung auf der Haut und im Haar verwenden. Lippenprodukte, die Arganöl enthalten, sollten von Nussallergikern gemieden werden, da die Einnahme von Arganöl das Risiko einer Anaphylaxie erhöhen kann.

Am besten konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie es verwenden. Was hat das zu bedeuten? Im Falle einer Nussallergie sollten Sie Arganöl nicht oral einnehmen.

Arganöl kann gepanscht sein

Arganöl ist kostspielig und das macht betrügerische Bemühungen sehr wahrscheinlich. Die Wahrscheinlichkeit negativer Auswirkungen von Arganöl ist höher, wenn das gekaufte Öl unrein ist oder mit billigen Ölen gepanscht wurde. Daher sollten Sie sich mit der Qualität des Arganöls, das Sie kaufen, vertraut machen.

Sie sollten hochwertiges Arganöl von zuverlässigen Anbietern kaufen, das aus speziell in Marokko geernteten Samen hergestellt wurde. Reines Arganöl muss sich am Boden etwas absetzen, ein wenig trüb erscheinen, eine glatte, seidige Textur haben, die schnell von der Haut aufgenommen wird, und einen natürlichen, erdigen Geruch ohne schlechten Geruch aufweisen. Verschiedene Forschungsstudien mit Goldnanopartikeln und spektrophotometrischer Analyse wurden durchgeführt, um die Qualität von Arganöl zu bewerten und festzustellen, ob es sicher für die Verwendung ist.

Ein auf Nanopartikeln basierender Test wurde von Zougagh et al. im Jahr 2011 für diese Funktion verwendet, der kostengünstig und einfach war, aber wertvolle Informationen lieferte. Was bedeutet das für Sie? Stellen Sie sicher, dass Sie natürliches, reines Arganöl von vertrauenswürdigen Anbietern kaufen. Es sollte frei von Verfälschungen sein. Reines Arganöl hat Ablagerungen, ist leicht trüb und hat einen natürlichen, erdigen Geruch.

Arganöl verschlechtert sich unter ungeeigneten Lagerungsbedingungen

Die Lagerungsbedingungen von Arganöl sind ebenfalls ein äußerst wichtiger Parameter, den es zu berücksichtigen gilt. Arganöl verschlechtert sich, wenn es bei hohen Temperaturen gelagert und der Sonne ausgesetzt wird. Daher muss Arganöl bei Zimmertemperatur, etwa 25 ˚C, in dunkel gefärbten, vor Sonneneinstrahlung geschützten Flaschen gelagert werden, damit die Qualität des Arganöls auch nach 12 Monaten noch zufriedenstellend ist. Kaufen Sie Arganöl nicht in durchsichtigen Plastikflaschen, da direkte Sonneneinstrahlung die wichtigsten Bestandteile des Öls zersetzt. Abgebautes Arganöl kann zu den Nebenwirkungen beitragen.

Die Qualität des Arganöls hängt auch von der Art der Herstellung ab. Nebenwirkungen können manchmal durch eine Überdosierung ausgelöst werden. Bei der oralen Einnahme von Arganöl sollten Sie unbedingt auf die richtige Dosierung achten. Dazu müssen Sie einen Arzt konsultieren. Bei der Anwendung auf der Haut und im Haar sollte es nur in kleinen Mengen verwendet werden.

Was bedeutet das? Arganöl muss in dunklen Flaschen bei kühlen Temperaturen aufbewahrt werden. Bitte prüfen Sie vor dem Kauf, ob das Arganölprodukt lebensmittelecht oder für die dermatologische Anwendung geeignet ist.

Medizinischer Überblick

Verwendung

Arganöl wird traditionell wegen seiner dermatologischen und hepatoprotektiven Wirkungen verwendet. Eingeschränkte Forschungsstudien an Tieren haben tatsächlich eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung gezeigt. Wissenschaftliche Studien müssen jedoch keine dieser Anwendungen unterstützen. Medizinische Studien haben einen Nutzen bei der Behandlung von Risikofaktoren für Herzkrankheiten gezeigt. Das gereinigte Öl wird in Lebensmitteln und als Aromastoff verwendet. Das Öl wird auch zur Herstellung von harter, gelblicher Seife verwendet.

Dosierung

Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – 15 g Arganöl pro Tag über einen Zeitraum von ca. 4 Wochen wurden in klinischen Studien verwendet, in denen die Auswirkungen der diätetischen Aufnahme des Öls auf Surrogatmarker für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Lipidprofile) bei gesunden Personen untersucht wurden. Dosen von 25 ml/Tag bis 30 ml/Tag über einen Zeitraum von 3 bis 4 Wochen haben in randomisierten kontrollierten Studien eine antioxidative Wirkung und verbesserte Cholesterinwerte gezeigt.

Kontraindikationen

Es sind keine Gegenanzeigen bekannt.

Schwangerschaft/Stillzeit

Es liegen keine Informationen über die Sicherheit und Wirksamkeit in der Schwangerschaft und Stillzeit vor.

Wechselwirkungen

Keine gut erfasst.

Nebenwirkungen

Allergische Überempfindlichkeitsreaktionen, einschließlich Lungenentzündung, wurden in Verbindung mit Arganöl und -pulver berichtet.

Toxikologie

Keine Daten.

Wissenschaftlicher Haushalt

Sapotaceae.

HILFSMITTEL:

1. https://www.regissalons.co.uk/blog/moroccanoil/argan-oil-the-history-behind-the-hype#:~:text=Taken%20from%20the%20kernels%20of,skin%20care%20for%20Moroccan%20women
2. https://moroccanelixir.com/pages/pure-argan-traditinal-production
3. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.804587/full#h5
4. https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-skin#benefits-of-argan-oil-for-skin
5. https://www.byrdie.com/argan-oil-for-hair
6. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-argan-oil
7. https://www.verywellhealth.com/argan-oil-what-should-i-know-about-it-89938
8. https://healthnile.com/side-effects-of-argan-oil-hair-face-skin/
9. https://healthyy.net/superfoods/possible-side-effects-of-argan-oil
10. https://www.drugs.com/npp/argania.html